這兩天網上的一則新聞，讓人觸目驚心，四歲的小男孩小龍和另一個小伙伴進行追逐打鬧玩耍，小伙伴的奶奶林女士把小龍拉開，并對小龍進行教育，小龍被教育后，跑到自己家中，拿出一個鐵質的物品砸向林女士，導致林女士左眉骨出血，卻不想，林女士抓住小龍，讓小林把自己左眉骨冒出的血喝下去，小龍回到家中，嘴角有了血絲，在家人的追問下，才知道是林女士強行“喂”小龍喝血，小龍在隨后竟然發了高燒，家人把小龍送到醫院進行檢查，幸運的是，小龍所被“喂”下的血，并沒有傳播疾病，目前，雙方正進入司法程序。

　　血液是維持健康的重要基礎，健康的血液對于維持健康有非常大的幫助，但是，當血液受到了感染，則會傷害健康。上面的這則新聞，如果林女士本身患有某些常見的傳染性疾病，這樣強制給小龍“喂”血，無疑是會造成疾病傳播。那么在平時，應該如何保護血液呢?

　　1、獻血需謹慎

　　獻血是當前不少人會做的事情，一方面是為了健康著想，另一方面則是想著用自己的血液去救助別人，這未嘗不是一件極好的事情。

　　但是，在獻血的時候，也有需要注意的地方，并不是什么時候獻血都是可以的。就獻血的好處來說，現在社會人們的運動、勞動相對來說減少很多，這樣就會造成大量的脂肪囤積在身體中，并且會長時間的處于較高的水平，也就是人們說的“血稠”，這樣的情況往往就會造成在血管壁上附著一層又一層的脂肪。

　　會形成動脈硬化，使得血管的彈性不斷的降低，導致心血管疾病，而人們在經常獻血的時候，則能夠減少了體內血液的粘稠度。

　　使得血液的流速不斷的加快，供氧量會不斷的增加，人們會感覺到身體輕松，對于骨髓的儲備細胞也有很好的刺激，進而會造成骨髓造血組織不斷的生成，能夠讓骨髓保持一定的活力。

　　當然，這樣的好處并不是說人們只要獻血就有好處，畢竟，每個人體質不同。同時，人們在獻血的時候，也有需要注意的地方。

　　首先，人們在獻血的時候，所抽取的血液量應該控制在200ml，但不能高于400ml，過多的獻血，對于健康是有傷害的。

　　其次，在獻完血之后，不要吃太多的食物，有人會說，獻血結束要吃一些食物進行補充身體，但是，這樣的食物好不要吃的過多，以免造成不必要的傷害。

　　再者，就是在獻血之后，好不要進行強度較大的運動，這樣高強度運動，往往會造成身體受到很大的傷害，造成某些器官供血不足。

　　后，就是獻血人群要注意，一般來說，患有傳染性疾病的人不要獻血，避免所抽取的血液造成疾病的傳播，同時，獻血的時間，好在半年以上，不能在很短的時間進行多次獻血。

　　因而，在生活中進行補血很重要，需要人們正確對待。