腎臟是維持人體內的環境相對穩定的重要的器官之一，但是腎臟也是很容易就會生病的。腎病的病因有很多，經常是在不經意間我們就對我們的腎臟造成了破壞。那么，如何預防腎臟病?腎臟病人不能吃什么?下面，就讓我們一起看看吧。

　　腎臟病的癥狀

　　一、水腫

　　一般情況下我們所說的水腫是指組織間隙內的體液增多，它經常出現在眼瞼、足踝及背臀的位置。嚴重的時候會伴有胸水、腹水水腫。假如皮膚破損的話，水腫液就會不停溢流。水腫位置會隨著身體的變化而移動。比如說，平臥的時候以眼眶周圍的軟組織明顯，而站立或久坐之后可以在內踝處發現凹陷性水腫。水腫發生時都會伴有尿少及體重增加的情況，嚴重患者全身水腫液可能會多達20-30L。所以要識別有無水腫，可以在每日起床排空大、小便之后，空腹測體重，觀察逐日的變化。

　　二、高血壓

　　腎臟病人就醫時應注意檢查血壓。若血壓升高，常是病情加重的表現。另一方面，高血壓病人亦應注意檢查尿常規，觀察血壓變化與尿蛋白增減的關系，以便醫師鑒別是腎臟病引起的高血壓，還是高血壓導致的腎臟損害。

　　三、尿少或無尿

　　成人24小時尿量少于400ml或者每小時少于15-20m1叫少尿，少于l00ml叫無尿。此時腎臟已不能從尿液中排出人體的代謝廢物和毒素，無法調節水、電解質和內環境的穩定與平衡，應緊急找醫生診治。

　　四、多尿及夜尿

　　每晝夜尿量超過2500ml叫做多尿。如果沒有飲喝太多水、未使用利尿性的藥物、未患糖尿病以及沒有垂體系尿崩癥等腎臟以外的因素，多尿就是腎小管濃縮功能不全的表現。正常人日夜排尿量有一定的規律，白天的尿量應多于晚上，其比例大概是2比1到3比1，正常情況下夜尿應該少于750ml。如果夜尿增多，日夜尿量之比發生了改變，也是腎小管濃縮功能減退的表現

　　五、血尿

　　是血液經損傷的腎小球、腎小管或路混入尿液造成。如出血量多，不需輔助工具，肉眼便可察覺者稱肉眼血尿;出血量少，肉眼看不見，需離心沉淀之后取沉渣涂片，經用顯微鏡觀察才能發現的稱鏡下血尿。一般認為肉眼血尿多見于結石、腫瘤等泌尿外科疾病，而鏡下血尿多數為腎小球疾病引起。

　　六、尿中泡沫增多

　　這種情況是因為尿中出現了大量的蛋白，此時應該做尿常規檢查和24小時尿蛋白定量檢查。

　　七、腰痛

　　陣發性的劇烈腰痛，甚至沿側腹部向會陰大腿內側放射，或伴嘔吐，稱為"腎絞痛"，多見于腎盂結石或輸尿管結石，此時要觀察有無血尿.腎盂腎炎時，腰痛常伴發燒，腎區(背部二側肋脊角處，即背腰處)有叩擊痛，尿檢可發現白細胞增多，尿培養有細菌生長。腎小球疾病時多數只有腰部不適、隱痛、或僅感腰酸。

　　腎臟病病因

　　1、感染

　　咽炎、扁桃體炎等感染都會引發此病，感冒則是引發、加重此病常見的一種感染。

　　2、惡劣的外在環境因素

　　如風寒，潮濕等都會造成人體自身的免疫功能和抗病能力的降低。