臥
患者應該就地休息，不要走動，全身放松，采取舒適的體位，如臥位、半臥位及坐位等。臥是讓患者盡可能減少心臟負擔，以減少室顫的發生。
服藥
冠脈綜合征發生后，推薦患者口服的藥物有三種。
①硝酸甘油：該藥的作用是減少心臟負荷，擴張冠狀動脈。服藥后癥狀不緩解時如有血壓監測，只要血壓不低于平時，可每隔5分鐘含服1片。血壓低于平時、心率慢者不能服用該藥。
②阿司匹林：作用是對抗血小板，減緩血壓凝固。有出血傾向者、消化道潰瘍者及對阿司匹林過敏者不能服用。
③美托洛爾：作用是降低心臟耗氧，防止室顫發生。心率慢(低于60次/分)、血壓低于平時者不能服用。如無禁忌證，上述三種藥物都要服用。
呼救
立即呼叫救護車，并且強調需要帶除顫器的救護車。如急救人員無除顫器，一旦發生室顫，醫生也缺乏有效的治療方法。此外要注意，一定要等醫生來，千萬不要自己去醫院，在沒有心電監護的情況下去醫院極其危險，患者途中有發生室顫的可能。
4.第四道防線——阻止死神的腳步
患者已經發生了室顫，還有后一道防線——心肺復蘇，通過心臟按壓等措施為患者建立血液循環，以終止死神的腳步。
主要措施是：立即撥打醫療急救電話，同時讓患者平臥，為患者實施持續的心臟按壓及人工呼吸，每按壓30次，為患者實施口對口人工呼吸2次。心肺復蘇操作不能停頓，一直堅持到專業急救人員到來，患者可能還有一線生機。
對于患有家族遺傳性離子通道缺陷疾病的患者，預防猝死的方法除服藥(如β阻滯劑等)外，有效的預防措施就是在體內安裝植入式自動體內除顫器(ICD)，一旦發生室顫，ICD會自動識別并立即放電除顫。
1、心腦血管意外是一種嚴重威脅人類，特別是50歲以上中老年人健康的常見病，但目前發現這病也年輕化狀態，40歲左右有這方面的病也很多，甚至二十幾歲就有輕微病癥，即使應用目前先進、完善的治療手段，仍可有50%以上的腦血管意外幸存者生活不能完全自理!
2、全世界每年死于心腦血管疾病的人數高達1500萬人，居各種死因首位。心腦血管疾病已成為人類死亡病因高的頭號殺手，也是人們健康的“無聲兇煞”!
3、心腦血管疾病具有“發病率高、致殘率高、死亡率高、復發率高,并發癥多” —“四高一多”的特點，目前，我國心腦血管疾病患者已經超過2.7億人!
4、我國每年死于心腦血管疾病近300萬人，占我們國每年總死亡病因的51%。而幸存下來的患者75%不同程度喪失勞動能力，40%重殘!
5、我國腦中風病人出院后第一年的復發率是30%，第五年的復發率高達59%。而二級預防做得較好的美國僅為10%。由于我國醫療保險覆蓋人群小，腦中風病人的復發率與國際平均水平相比要高出1倍!
6、服用可靠藥物長期防治腦中風的患者與停藥的患者相比，復發率要降低80%以上，死亡率降低90%以上。長期用藥超過三年以上的患者80%以上無復發危險，極少數輕復發! 當然，心腦血管疾病的危害遠不止這些。當今社會，人們的壓力都很大，心腦血管疾病應多注意預防。
結語：心腦血管疾病是一個讓人十分恐慌的疾病，很有可能會讓患者失去生命，甚至在日常進行游泳等運動時出現猝死的現象。猝死征兆有很多，我們要適當的了解才可以避免這種情況的發生，同時，心腦血管疾病的預防方法也是一定要掌握的，只有這樣才可以降低患有疾病的幾率。
