四、草率選擇人工授精、試管嬰兒

　　專家指出，不育癥患者好是能夠自然受孕，現代科技在不斷的進步，因此人工授精、試管嬰兒等都成為人們的選擇，但是父母們盡量不采取輔助生殖技術(試管嬰兒)的方式。比如，單純排卵不好的，用藥物誘導排卵就可以了。

　　現在，開展輔助生殖技術的醫療機構越來越多，但是，一些問題也隨之而來。人工授精的成功率為80%左右，受精卵被置入子宮后的著床率為20%~30%。一些醫療機構為了提高試管嬰兒的成功率，把多個胚胎置入女性子宮，導致多胎妊娠，而多胎妊娠的胎兒在成長過程中很容易出問題。

　　五、盲目進補助孕

　　不少女性為了助孕，買來各種各樣的營養品。殊不知，過多進食各種營養品，會破壞體內激素的平衡，出現肥胖、月經稀少等癥狀，影響內分泌系統，引起卵巢功能不全，造成排卵障礙，導致不孕。因此，在日常生活中，女性要講究膳食平衡，不要盲目進補。

　　另外，醫學研究表明，孕前缺乏適量的體育鍛煉不利于女性體內激素的合理調配，由于缺乏鍛煉導致肥胖的女性，極易出現孕期糖尿病。而丈夫如果沒有適當鍛煉，將會影響到精子的質量。

　　所以，為了有一個健康的身體孕育下一代，男女雙方都應該有目的地進行某些運動，如慢跑或游泳等。

　　怎樣預防不孕不育

　　1、婚前檢查

　　這是確保生育和優生優育的第一關。如果通過檢查，發現男女一方或雙方生殖器官有先天畸形、疾病或影響生育的內分泌失調、結核病等全身性其他疾病，就應治好病再結婚，以免婚后不育。

　　2、積極防治生殖器官炎癥

　　男女雙方生殖器的多種炎癥是造成不育的常見原因。無論是平時的保健、經期衛生、夫妻生活、避孕措施、人工流產或作婦科檢查等，都應預防生殖器感染。一旦發現生殖器感染，要及早治療，以免留下不育的后遺癥。

　　3、保持良好的精神狀態

　　各種不良的精神因素，如長期的緊張、抑郁、焦慮、煩悶、恐懼，都會使男女性機能失調，容易導致不育。而一旦解除緊張等不良精神因素，很快會受孕的例子并非少見。

　　4、消除不良生活因素

　　如嗜煙酗酒，亂服用藥品(尤其是安眠藥和雌、雄性激素等)，是誘發婚后不育及胎兒畸形和自然流產的原因之一。男女雙方都應戒煙少飲酒，不亂吃藥。

　　5、掌握好受孕時機

　　育齡婦女一般每月只排一次卵，其生存時間也只有2-3天。只有抓住這個時機同房，才容易受孕。如果夫婦雙方生育功能正常，女方月經周期也正常，可以在月經周期的第11-17天，每隔1日進行1次夫妻生活，即在排卵期過夫妻生活，以增加精子和卵子相遇的機會。

　　夫妻生活后，女方還應墊高臀部，繼續臥30分鐘以上，使精子有充分時間進入輸卵管。女方也不急于排尿，以防精液流出。有的夫婦盼子心切，夫妻生活過于頻繁，認為可以增加受孕機會。其實，這樣做不僅有害健康，還會降低精子質量，反而不利于受孕。

　　結語：以上就是關于為什么不孕不育的全部介紹了，導致不孕不育的原因有很多，如果不孕不育，就應該積極治療，不要急于懷孕。上文還介紹了預防不孕不育的5個措施，大家可以嘗試一下，后祝愿大家身體健康，萬事如意。