寶寶的身體是很脆弱的，禁不起一點傷害，所以如果碰到寶寶嘔吐腹瀉的情況，一定不要大意，選對方法，悉心照顧，別讓寶寶繼續飽受痛苦，做家長的肯定也不安心。想知道寶寶嘔吐腹瀉怎么辦以及寶寶老是嘔吐怎么辦嗎？那就一起來看看吧。

　　對于寶寶嘔吐腹瀉，身為家長一定要把原因找到，然后再根據寶寶的身體狀況來選擇合適的應對方法。

　　寶寶嘔吐腹瀉的原因

　　1、孩子腸道結構和功能還不成熟

　　寶寶身體處在生長發育階段，腸道還在生長的過程中，黏膜細胞連接不完善，細胞間連接調節差，病原微生物相對容易入侵。

　　2、飲食過涼

　　天氣熱，媽媽愛給寶寶吃各種各樣的瓜果涼菜幫助寶寶降溫，但如果寶寶進食太多這類生冷的食物，寶寶的腸胃很容易會受不了，導致寶寶消化功能紊亂，出現嘔吐、腹瀉等情況。

　　3、身體著涼

　　身體著涼也是導致寶寶產生嘔吐腹瀉的原因之一，比如大汗淋漓之后沖涼水澡，寶寶也是很容易患上感冒。另外，在寶寶睡覺的時候，小肚子如果沒有做好保暖工作，也是很容易著涼導致腹瀉。

　　4、長時間待在空調房

　　夏天太熱，媽媽往往會讓寶寶呆在有空調的地方。實際上長時間使用空調的房間因門窗緊閉，所以室內新鮮空氣含量少，寶寶待的時間久了易產生疲乏，加之長期暴露在冷而干燥的空氣中，呼吸道及消化道抵抗力下降，一些病毒、細菌就會乘虛而入，引起上呼吸道感染及腹瀉。

　　5、飲食不衛生

　　夏天氣溫高，病菌繁殖、生長很快，如果媽媽稍不注意，各種食物、水等容易變質或者被病菌污染，再加上寶寶的衛生觀念差，小手臟臟也伸手去拿食物放進嘴里。寶寶飲食不衛生也就很容易患病。

　　預防寶寶嘔吐腹瀉

　　1、飲食

　　少吃冰棍等冷飲品。夏天生冷食物不能貪吃，媽媽不妨多安排清淡爽口、蛋白質豐富且易消化的食物。油膩、多糖要限制，西瓜、水果、綠豆湯、冬瓜湯等天然防暑降溫食品可多吃，多喝健脾胃的小米粥，吃胡蘿卜泥、蒸熟的蘋果泥等。

　　讓寶寶多吃一些新鮮當令的蔬菜，媽媽可以在菜中加入蒜泥，既能使涼菜更加清涼可口，又有助于預防腸道傳染病;或者在菜中加點醋，也能增加寶寶食欲、幫助消化吸收。

　　2、護理

　　如果寶寶是因為飲食不合適導致腹瀉，則無須用藥。你可以從喂養的方法入手，調整喂養的量、喂養的時間，爭取按頓吃，方法調好了，寶寶的腸胃就會好起來。

　　寶寶夏季要注意保暖，不宜長時間呆在開著空調的室內。不妨多多讓寶寶到戶外走走，參加活動鍛煉身體，提高免疫力。另外，要讓小孩腹部保暖，睡覺時可以穿個小肚兜或者和衣而睡。