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怎么樣預防乳腺癌 這樣做能遠離乳腺癌

  乳腺癌是女性常見的惡性腫瘤之一,它嚴重危害著女性朋友的身心健康以及生命,且發病率在逐漸上升。那么你知道乳腺癌的發病原因是什么嗎,乳腺癌有哪些臨床表現呢,治療乳腺癌的方法有安哪些呢,應該怎么樣預防乳腺癌呢?一起來看看下面的內容吧。

  特別是在非常炎熱的夏天,這個季節是乳腺癌多發季節,同時很多人都在疑問的一個話題那就是乳腺癌的預防工作都有哪些呢?那么下面就來告知大家乳腺癌的預防工作吧。

  1、避免使用利尿劑

  利尿劑的確有助于排放體內的液體,也能減輕乳房的腫脹。但過度使用利尿劑會導致鉀的流失、破壞電解質的平衡,影響葡萄糖的形成,這些都對乳房健康不利。

  2、改變飲食習慣

  采用低脂高纖的飲食方式,多食用谷類、蔬菜及豆類。

  3、經常按摩乳房

  輕輕按摩乳房,可使過量的體液再回到淋巴系統。

  4、穿穩固的胸罩

  胸罩除了可防止乳房下垂外,更重要的是防止已受壓迫的乳房神經進一步受到壓迫,消除不適。

  5、不吃高鹽食物

  高鹽食物易使乳房脹大,月經來前的7~10天尤應避免這類食物。

  6、切忌濫用藥

  有的人胡亂吃些消炎藥或是藥素類藥來止住乳房脹痛,這是錯誤和危險的做法,因為乳房脹痛不能使用局部性的類固醇消炎劑。

  乳腺癌的病因尚未完全清楚,研究發現乳腺癌的發病存在一定的規律性,具有乳腺癌高危因素的女性容易患乳腺癌。所謂高危因素是指與乳腺癌發病有關的各種危險因素,而大多數乳腺癌患者都具有的危險因素就稱為乳腺癌的高危因素。據報道顯示,女性乳腺癌年齡別發病率0~24歲年齡段處較低水平,25歲后逐漸上升,50~54歲組達到高峰,55歲以后逐漸下降。

  乳腺癌家族史是乳腺癌發生的危險因素,所謂家族史是指一級親屬(母親,女兒,姐妹)中有乳腺癌患者。近年發現乳腺腺體致密也成為乳腺癌的危險因素。乳腺癌的危險因素還有月經初潮早(<12歲),絕經遲(>55歲);未婚,未育,晚育,未哺乳;患乳腺良性疾病未及時診治;經醫院活檢(活組織檢查)證實患有乳腺非典型增生;胸部接受過高劑量放射線的照射;長期服用外源性雌激素;絕經后肥胖;長期過量飲酒;以及攜帶與乳腺癌相關的突變基因。

  乳腺癌作為比較常見的惡性疾病,當然也是可以治愈的,但是一定要抓住治療的先機。因此及早發現乳腺癌也很重要。今天一起來了解下乳腺癌的臨床表現,也幫助廣大女性及早對于自己的乳房情況作出清晰的判斷,以免耽誤佳治療時間。

  臨床表現

  早期乳腺癌往往不具備典型的癥狀和體征,不易引起重視,常通過體檢或乳腺癌篩查發現。以下為乳腺癌的典型體征。

  1.乳腺腫塊

  80%的乳腺癌患者以乳腺腫塊首診。患者常無意中發現乳腺腫塊,多為單發,質硬,邊緣不規則,表面欠光滑。大多數乳腺癌為無痛性腫塊,僅少數伴有不同程度的隱痛或刺痛。

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