腳后跟脫皮的情況在我們生活中還是比較常見的情況哦，很多時(shí)候由于沒有好好的保護(hù)腳部而導(dǎo)致腳后跟脫皮，那么大家知道腳后跟脫皮是怎么回事嗎，腳后跟脫皮怎么治療呢，下面就讓我們一起來了解一下吧。

　　生活中常有許多人腳底脫皮裂縫問題影響，氣候干燥的季節(jié)，疼痛在腳跟裂紋，腳掌脫皮、裂縫讓你失去信心穿涼鞋。我們先看看底部的底部的脫皮是什么造成的。

　　腳后跟脫皮裂口的幾種原因

　　1、真菌感染

　　腳底出汗或鞋子封閉不透氣，或是幾天不換襪子，不洗腳，在家習(xí)慣光腳板活動(dòng)，極易引發(fā)真菌感染;這種情況要注意平時(shí)的護(hù)理是關(guān)鍵。

　　2、新陳代謝過快

　　如果沒有外傷或者藥物等情況存在那么有可能的就是維生素缺乏和活動(dòng)過多導(dǎo)致。

　　3、氣候變換引起

　　當(dāng)四個(gè)季節(jié)交替，容易造成脫皮干裂。

　　治療和保養(yǎng)方法

　　1、白醋泡腳

　　白醋泡腳的好處非常多，比如美白、增強(qiáng)皮膚彈性、利眠、防止皮膚開裂等。使用方法很簡單：在洗腳盆中(木盆好)倒入40度左右熱水，再倒入白醋，熱水與白醋比例大概為10:1。

　　坐在椅子后者沙發(fā)上泡大約20-30分鐘即可。記得每天堅(jiān)持。時(shí)間長了，腳步皮膚也變光滑了，睡眠質(zhì)量也會(huì)改善。

　　2、涂抹藥膏或者潤膚油

　　配合白醋洗腳，也可以使用日常治愈真菌類的藥膏或者潤膚油。會(huì)有助于治療腳底脫皮干裂。

　　3、改善飲食，多吃水果

　　腳后跟脫皮是缺乏維生素，這是改善日常飲食，多吃水果和蔬菜。同時(shí)服用維生素片以保證體內(nèi)的營養(yǎng)。