三、飲食方面

　　保持營養均衡，多吃含維生素C和維生素A的新鮮果蔬，如蘋果,青菜,菠菜,胡蘿卜等;少吃辛辣刺激及煎炸的食物，如辣椒,牛羊肉，餅干,炸油條,燒餅,快餐面等.同時海鮮及魚蝦蟹等咸海產品容易刺激透發炎癥,這類食品好少吃或不吃。注意多喝水。

　　檢查

　　1.體征

　　鼻黏膜蒼白、雙下甲水腫，總鼻道及鼻底可見清涕或黏涕。

　　2.皮膚點刺試驗

　　使用標準化變應原試劑，在前臂掌側皮膚點刺，20分鐘后觀察結果。每次試驗均應進行陽性和陰性對照，陽性對照采用組胺，陰性對照采用變應原溶媒。按相應的標準化變應原試劑說明書判定結果。皮膚點刺試驗應在停用抗組胺藥物至少7天后進行。

　　3.血清特異性IgE檢測

　　抽患者靜脈血，做免疫學檢測，不受藥物及皮膚狀態的影響。確診變應性鼻炎的過敏原，需要臨床表現病史、皮膚點刺試，血清特異性IgE檢測結果綜合考慮。

　　4.鼻激發試驗

　　是變應性鼻炎診斷金標準，但具有風險，臨床不作為常規方法。

　　預防

　　1、鼻炎大多是著涼感冒引起的，所以要加強體育鍛煉，增強抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗臉等都可增強體質，提高人體對寒冷的耐受力，避免感冒。

　　2、避免過度疲勞、睡眠不足、受涼、吸煙、飲酒鼻炎日常保健等，因為這些因素能使人體抵抗力下降，造成鼻黏膜調節功能變差，病毒乘虛而入而導致發病。

　　3、及時更換、清洗床單、被罩，防止螨蟲及其分泌物誘發過敏性鼻炎。

　　4、保持室內空氣的濕度，或是使用空氣過濾器，不要讓鼻子太干燥，保持鼻內的濕潤和潔凈。

　　5、是花粉擴散高峰時間，好不要在戶外久待，以免引起季節性鼻炎。香水、化妝品等都會刺激鼻腔黏膜而導致鼻竇炎，所以也要盡量避免接觸。

　　6、在干燥季或感冒流行期間，外出戴口罩，避免公眾集會，盡量少去公共場所，對發病者做好隔離工作，對污染的室內可用白醋熏蒸進行空氣消毒。

　　7、可使用中草藥預防，如受涼后可及早服用生姜、紅糖水以及時祛除“寒邪”;感冒流行期間，可服用荊芥、防風、板藍根等中草藥，預防感冒。

　　結語：以上就是小編為大家介紹的有關于鼻子過敏的一些癥狀以及鼻子過敏應該怎么辦的一些方法。相信大家看完之后對此也是有所了解了，也知道如何預防鼻子過敏了。因此，想要避免鼻子過敏的話，則一定要進行預防哦。