在我們的日常生活中，經常會遇到睡覺磨牙的情況，偶爾出現磨牙不需要我們在意，但是經常出現磨牙，就需要我們提高警惕了。那么睡覺磨牙怎么回事呢，造成的原因是什么呢，治療磨牙的方法有哪些呢?一起來看看下面的內容吧。
磨牙是兒童中經常出現的一種疾病，但是，有的成年人中也有患有磨牙的人。磨牙的形成原因多種多樣，因此，治療磨牙的方法也是多種多樣的，下面就為大家列舉了幾個常見的磨牙形成的原因。
1、神經緊張，心理焦慮、抑郁、憤怒等心理因素;
2、胃腸道疾病，內分泌紊亂也可導致此;
3、過度疲勞，從事精細工作者，如運動員、鐘表匠等;
4、體內缺乏微量元素易患此癥;
5、長期磨牙形成的習慣性磨牙癥;
6、工作壓力大，身體勞累，長期生活不規律導致磨牙現象;
7、蛔蟲病感染者。
磨牙的臨床表現
1.磨牙型
常在夜間入睡以后磨牙，就是人們常說的夜磨牙，睡眠時患者做磨牙或緊咬牙動作，由于牙齒磨動時常伴有"咯吱咯吱"的聲音，通常也叫"咬牙"。又因它多發生在夜間睡眠時，又叫"夜磨牙"，患者本人多不知曉，常為別人所告知，因影響他人，特別是配偶，而比較受到重視。
2.緊咬型
常有白天注意力集中時不自覺地將牙咬緊，但沒有上下牙磨動的現象。
3.混合型
兼有夜磨牙和白天緊咬牙的現象。
4.磨牙對孩子不利影響
孩子偶爾發生一兩次夜間磨牙，不會影響身體健康，媽媽不用太擔心。如果孩子天天磨牙，就要引起媽媽的重視。
(1)牙齒過早磨損
經常磨牙，會使孩子的牙齒過早磨損，露出牙本質，引起牙本質過敏，遇到冷、熱、酸、甜等刺激即發生強烈疼痛。
(2)影響寶貝的面容
磨牙時，面部肌肉特別是咀嚼肌不停地收縮，時間一久，孩子的咀嚼肌纖維就會增粗，臉型變方，影響孩子的面容。
(3)發生顳頜關節紊亂綜合征
如果孩子牙齒磨損嚴重，牙高度下降，面部肌肉過度疲勞，會發生顳頜關節紊亂綜合征，在說話、歌唱或吃飯時，孩子的下頜關節和局部肌肉發生酸痛，甚至有張口困難。
(4)在大腦皮層形成牢固的條件反射
有些孩子因為磨牙時間較長，雖然經過治療，引起磨牙的病因已經消除，但由于大腦皮層已形成了牢固的條件反射，因此夜間磨牙動作不會立即消失，磨牙的危害還會持續較長一段時間。
診斷
1.睡眠時患者有典型磨牙或咬緊牙動作。
2.可見頑固磨牙癥者，其合面、鄰面重度磨損。
3.有牙周、牙槽骨、牙齦萎縮，牙松動、移位等改變。
