近視，是大家都比較討厭的，稍微遠一點就啥也看不清了，那感覺相當不好，完全體會到什么是朦朧美了。其實近視恢復也并非難事，只要糾正壞習慣，選擇一些適合自己的恢復方法就可以。想知道近視眼怎么恢復以及近視不戴眼鏡的后果嗎?那就一起來看看吧。

　　千萬別以為一旦近視就沒救了，只不過是你不知道有什么方法能夠使近視恢復罷了，下面就來仔細介紹下。

　　近視恢復

　　假性近視的視力恢復

　　(1)通過徹底放松視疲勞，消除睫狀肌調節緊張和痙攣狀態。

　　(2)改善視覺環境，養成良好用眼習慣，控制近距離用眼負荷。

　　(3)嚴格防范因疏于視力健康管理或放松措施不當而導致假性近視轉變為真性近視。

　　真性近視的視力恢復

　　在深入研究國際上先進的視力治療學和視覺訓練法的基礎上，融合了視光學、經絡學，心理學，獨創了航空眼與貝茨療法相結合的訓練方法，可有效消除假性近視，防控真性近視，提升裸眼視力，實現視力恢復的目的，歸屬于有效的近視療法。

　　近視眼恢復的訓練原理

　　近視眼恢復的訓練原理是將生物學和物理訓練相結合，通過鍛煉睫狀肌，強化睫狀肌調節能力，自內而外提升大家的視遠能力、以及視覺的清晰度和敏銳度。

　　主要基于以下理論

　　1.視力健康整體觀

　　突破簡單依據“近視----眼軸增長”的解剖學物理現象衍生的治療方法，相信成長發育中的兒童與青少年具有良好的自我調節和自我調節的能力，實現晶狀體正向生長，防控眼軸增長。

　　2.生物學與物理學相結合

　　航空眼鍛煉與貝茨療法完美結合從近視的根本原因著手解決睫狀肌痙攣引起的晶狀體逆向增長，從而解決由于眼軸增長后，引起的真性近視。

　　3.內外因辨證原理

　　深度剖析兒童近視產生的原因，“挖因去根”，矯正兒童不良用眼習慣和用眼衛生。

　　4.中醫經絡理論

　　運用經絡按摩和熱灸方法，調和氣血，溫通經絡，改善眼睛營養供給吸收機理，提升眼部調節功能。

　　5.人體科學理論中關于科學訓練的原理

　　踐行國際上先進的視力治療學和視覺訓練法，科學訓練包括眼球在內的視覺系統，調動激發兒童潛在的自控力和調節力，鍛煉眼睛近視以后各個受損的組織部位。