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得了頸椎病怎么辦 4個措施遠離頸椎病困擾

  頸椎病是一種非常常見的疾病,這種疾病會給患者的日常生活帶來非常大的困擾,非常的令人頭疼。頸椎病的發(fā)病原因是什么呢,如果得了頸椎病怎么辦,生活中應(yīng)該如何預(yù)防頸椎病的發(fā)生呢?一起來看看下面的內(nèi)容吧。

  在患有頸椎病之后,很多的患者都需要忍受病情發(fā)作時的疼痛與各種不適。所以很多的頸椎病患者在疼痛難忍的時候,就會到醫(yī)院進行治療。那么,在我們的醫(yī)學(xué)技術(shù)上,哪些方法可以治療頸椎病呢?

  得了頸椎病怎么辦

  1.藥物治療

  藥物對頸椎病的治療有著輔助對癥治療作用,可擴張血管,改善脊髓的血液供給。可選擇應(yīng)用鎮(zhèn)靜劑、止痛劑、維生素如B1、B12,對頸椎病有一定的緩解作用。

  2.運動療法

  所說的運動療法就是通過運動進行治療,對于各型頸椎病癥狀基本緩解或呈慢性狀態(tài)時,可開始醫(yī)療體操,以促進癥狀的進一步消除及鞏固療效。注意頸椎病急性發(fā)作期,要注意局部休息,不要增加運動,以免受到刺激。

  3.牽引治療

  牽引療法在過去治療頸椎病時雖然有著一些效果,但是在這幾年我們發(fā)現(xiàn),許多頸椎病患者在使用牽引之后,特別是那種長時間使用牽引的患者,頸椎病不但沒有減輕,反而加重。牽引不但不能促進頸椎生理曲度的恢復(fù),相反牽引拉直了頸椎,反而弱化頸椎生理曲度,故頸椎病應(yīng)慎用牽引療法。

  4、按摩療法

  對于頸椎病的治療可以通過按摩緩解癥狀,這可以有效緩解頸肩肌肉、韌帶的緊張、痙攣,改善頸部的血液循環(huán),松解神經(jīng)根及軟組織的粘連而達到緩解頸椎病的癥狀的治療目的。一般而言,推拿按摩治療頸椎病,以每天一到兩次次為宜。

  病因

  1.頸椎的退行性變

  頸椎退行性改變是頸椎病發(fā)病的主要原因,其中椎間盤的退變尤為重要,是頸椎諸結(jié)構(gòu)退變的首發(fā)因素,并由此演變出一系列頸椎病的病理解剖及病理生理改變。

  ①椎間盤變性;

  ②韌帶-椎間盤間隙的出現(xiàn)與血腫形成;

  ③椎體邊緣骨刺形成;

  ④頸椎其他部位的退變;

  ⑤椎管矢狀徑及容積減小。

  2.發(fā)育性頸椎椎管狹窄

  近年來已明確頸椎管內(nèi)徑,尤其是矢狀徑,不僅對頸椎病的發(fā)生與發(fā)展,而且與頸椎病的診斷、治療、手術(shù)方法選擇以及預(yù)后判定均有著十分密切的關(guān)系。有些人頸椎退變嚴重,骨贅增生明顯,但并不發(fā)病,其主要原因是頸椎管矢狀徑較寬,椎管內(nèi)有較大的代償間隙。而有些患者頸椎退變并不十分嚴重,但癥狀出現(xiàn)早而且比較嚴重。

  3.慢性勞損

  慢性勞損是指超過正常生理活動范圍大限度或局部所能耐受時值的各種超限活動。因其有別于明顯的外傷或生活、工作中的意外,因此易被忽視,但其對頸椎病的發(fā)生、發(fā)展、治療及預(yù)后等都有著直接關(guān)系,此種勞損的產(chǎn)生與起因主要來自以下三種情況。

  (1)不良的睡眠體位

  不良的睡眠體位因其持續(xù)時間長及在大腦處于休息狀態(tài)下不能及時調(diào)整,則必然造成椎旁肌肉、韌帶及關(guān)節(jié)的平衡失調(diào)。

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