白發(fā)，相信大家都知道，當(dāng)我們老了之后就會(huì)出現(xiàn)白發(fā)的。不過，在我們生活中卻有一些人還沒到有白發(fā)的年紀(jì)，但是卻已經(jīng)長有白發(fā)了。那白發(fā)是什么原因引起的呢?白發(fā)又應(yīng)該怎樣治呢?今天小編就來為大家一一解答一下。想知道的朋友就來看一下吧。

　　怎樣治白發(fā)

　　對(duì)于每個(gè)人來說，都不想自己變老的。然而當(dāng)出現(xiàn)白發(fā)的話，則會(huì)看起來很老的。所以，如果有白發(fā)的話，則需要進(jìn)行治療。那怎樣治白發(fā)呢?

　　1、民間療法

　　拔去白發(fā)，以白蜜涂毛孔中，即生黑發(fā);如不見效，取梧桐子搗汁涂上必黑;如白發(fā)多難拔，用干柿餅(用茅香煮熬)，枸杞子(酒泡焙干)各90g，研末為丸如梧子大，每次服50丸。但是見效慢，需要很長一段時(shí)間!

　　2、花粉治療

　　花粉中含有大量抗氧化成份，如維生素E、胡蘿卜素及微量元素硒等，它們均可抑制體內(nèi)脂質(zhì)和蛋白質(zhì)過氧化反應(yīng)速度，從而具有延緩衰老的作用。

　　3、食膳療法

　　取適量的桂圓肉以及蓮子和大棗一同放入粳米中煮成粥后食用，每天兩次，連服半個(gè)月到一個(gè)月即可讓白發(fā)變黑。

　　白發(fā)食療方法

　　紅糖500克入鍋內(nèi)，加水少許。以文火煎熬至較稠厚時(shí)，再放入炒熟之黑芝麻、核桃仁各150克，調(diào)勻，即停火。趁熱熔糖液到在表面涂有食用油的搪瓷盤中，待稍冷，將糖壓平，用刀劃成小塊，冷卻后隨意食用。

　　鵪鶉蛋2個(gè)，何首烏30克，生地20克，加水共煎，蛋熟去殼，放回湯中再煮一會(huì)兒，棄渣食蛋飲湯。

　　何首烏100克，紅棗10枚，白葡萄酒500毫升，浸泡半個(gè)月，每天晨起服1匙，長期服用，可使頭發(fā)烏黑發(fā)亮。

　　每晚食炒熟黑豆20粒，黑芝麻1匙，共咀匙之，長食可烏發(fā)。

　　黑芝麻25克搗碎，大米適量洗凈，加水共煮為粥，經(jīng)常佐餐食用。

　　鮮桑椹100克或干品50克，加水適量煎煮，待黏稠時(shí)，加蜂蜜300克，至沸停火。煎液冷卻后裝瓶備用。每次取1匙，以沸水沖化飲用，每日2次。

　　白發(fā)的有效治療方法

　　保持水分

　　為了保持身體的水分，出現(xiàn)了白發(fā)的人在平時(shí)一定要減少體內(nèi)的咖啡因和酒精等有害成分的攝入，同時(shí)還需要減少吃一些油炸、辛辣和一些酸性食物，主要就是因?yàn)樗鼈冞M(jìn)入人體之后使身體脫水，導(dǎo)致人體缺乏水分，而人的頭發(fā)也是需要水分和養(yǎng)分的，當(dāng)水分缺失之后就會(huì)無法到達(dá)毛囊。