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指甲出現這種線當心疾病纏身(2)

  1、呼吸系統疾病

  雖說任何疾病都有自己的名稱,但它們都是有一個統稱,如患有慢性支氣管炎或者肺氣腫等疾病,這些疾病的統稱是呼吸系統疾病,對于這些疾病,自身是很難察覺的,只有用高科技儀器才能檢測出現,但除此之外,還可以觀察自身的指甲,因為如果指甲上出現白線時,可以說明自己患上呼吸系統疾病。

  2、肝硬化

  人體各器官都有主次之分,除了心臟和腎之外,為重要的就是肝臟,中醫認為“肝藏血、腎藏精”,肝臟“其華在爪”,指甲是反映肝血是否充足的一個指標,而精血同源,兩者會相互影響。所以,指甲出現變化時,可以說明肝臟出現問題。因此,當指甲的表面出現白線時,很有可能是肝硬化的前兆。

  3、心臟問題

  多數人都會忽視身體出現的異常,有些人的胸口總是會出現心絞痛的情況,如果不是經常性的,可以忽視,但如果出現的頻率很高,而且手部的指甲又出現白線,這時千萬不要再忽視,因為這很有可能是心臟有問題。

  4、缺鐵、鋅

  據調查顯示,80%以上的人都有不同程度的貧血,這種疾病的出現主要是因為自身缺乏鐵元素,如何可以知道缺少鐵元素?其實除了看面色之外,也可以觀察指甲。如果指甲上有白線,指甲表面變薄,粗糙易斷裂,可能是由于缺鐵缺鋅引起的。所以,想要知道自身是否缺少元素鐵、鋅,可以觀察指甲是否出現白線。

  如果體內缺少這些元素,除了服用藥物之外,還可以通過改變自身的飲食來補充元素。平時可以多吃瘦肉、雞蛋、海產品、核桃仁等食品中鋅含量較高的食物。菠菜、黑木耳、動物血等食物是含鐵較高的。所以,可以根據缺乏哪種元素而選擇對應的食物。

從指甲看健康 指甲上有一條白線 
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