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神經性偏頭痛 這個疾病的發生和飲食有關

  神經性偏頭痛是怎么回事呢,在我們生活中頭痛的情況還是比較多見的哦,頭痛的話要及時找到病因,那么大家知道神經性偏頭痛怎么治療嗎,神經性偏頭痛心律疾病是什么呢,下面就讓我們一起來了解一下吧。

  神經性頭痛是主要是指的緊張性頭痛,頭痛和功能的血管神經性頭痛,精神緊張,憤怒的原因,主要癥狀是持續性的頭部悶痛、壓迫感、沉重,一些患者自訴的頭部 疼痛。大部分患者均為兩側頭痛,大部分為后枕、頭或頭。頭痛的性質、鈍痛、壓迫、麻木和腰帶箍感。

  注意事項

  神經性頭痛與飲食有密切關系

  一、飲水

  一個人的身體每日起碼需要飲十杯水,令其體能的發揮達到頂峰,而脫水是造成頭痛的一個普遍原因。

  二、食物

  吃正餐與小食之間相隔的時間不應超過五個小時,在每次進食之間,一個人的血糖會下降,導致血管擴張。

  三、注意飲咖啡及飲茶的數量

  過多或過少的咖啡因會引起頭痛。

  四、記下你所吃的東西

  巧克力、醋、凍肉及其他很多食物都含有酪胺和硝酸鹽等物質,這些化學物質可導致容易過敏的人士感到頭痛,因此,如果你出現頭痛的毛病,應留意一下你吃了些什么東西。

  五、減少飲酒

  飲酒可導致脫水,紅酒和白蘭地像芝士、巧克力一樣,含有可導致頭痛的酪胺。

  六、不要吃過多止痛丸

  過度使用藥物可導致“痛反彈”型頭痛。如果你懷疑這是你的頭痛的原因,不要再把疼痛藥一段時間,看看是否有任何疼痛在你的頭。

  臨床研究

  神經性頭痛性質為鈍疼、脹疼、壓迫感、麻木感和束帶樣緊箍感。頭痛的強度為輕度至中度,很少因頭痛而臥床不起或影響日常生活。有的病人可有長年累月的持續性頭疼,有的病人的癥狀甚至可回溯10-20年。病人可以整天頭痛,頭痛的時間要多于不痛的時間。

  因為焦慮、失眠或憂郁等因素常使頭痛加劇,神經性頭痛病人,由于大腦皮質的內抑制下降,睡眠時不易引起廣泛的抑制擴散,難以入睡或不夠深沉,容易驚醒或睡眠時間太短,或醒后又難以再睡。長期如此,勢必形成頑固性失眠。失眠后白天頭昏腦脹,精神萎靡,使學習、工作效率低下,病人深感痛苦。

  到了晚上又擔心失眠。從而,因焦慮而失眠,由失眠而焦慮,互為因果,反復影響,終為神經性頭痛的失眠癥。失眠引起的神經性頭痛,從臨床應用上看,如果是輕度患者,可適當服用安定類藥物進行控制,但切忌長期使用以免產生藥物依賴,讓病情進一步惡化。

  如失眠時間較長或較為嚴重的患者,臨床研究顯示,采用中西藥進行綜合治療。另外,失眠引起的神經衰弱患者應該培養起較好的生活習慣,如晚飯后多散步,平常多運動等等,這些對于癥狀的恢復均有很好的幫助。

  頭痛原因

  伴有發熱的頭痛原因可能有以下幾種

  ①顱內急性感染包括各種病原體引起的腦膜炎、腦炎、腦膿腫等。

  ②急性副鼻竇炎上頜竇炎、額竇炎常引起上頜竇和額部疼痛,有膿鼻涕。

  ③急性眶內蜂窩織炎多由副鼻竇炎引起,眼和病側部脹痛,患側眼球突出,眼瞼和結膜紅腫,眼壓明顯增高。

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