預防措施
預防宮頸炎要做的工作很多，首先應推遲夫妻生開始時間、提倡晚育和有保護夫妻生活，并采取良好的避孕措施，避免反復人工流產。預防宮頸炎的具體措施。
1、青春期宮頸的鱗狀上皮尚未發育成熟，夫妻生活容易使鱗狀細胞脫落而造成宮頸炎。
2、避免不潔夫妻生活。不潔夫妻生活易帶入各種病原體，而誘發宮頸炎甚至宮頸癌。
3、注意外陰及陰道清潔。在分娩、流產、宮頸物理治療術后應預防感染，短期內應避免夫妻生活。
4、避免過早、過多、過頻的生育和流產。分娩和流產都會造成宮頸的損傷，從而為細菌的侵入提供了機會。
飲食禁忌
①忌飲酒
酒屬溫熱刺激食物，飲酒后會加重濕熱，使病情加重。
②忌海腥河鮮發物
海魚、螃蟹、蝦、蛤蜊、毛蚶、牡蠣、鮑魚等水產品均為發物，不利于炎癥消退。
③忌甜膩厚味食物
過于甜膩的食物如糖果、奶油蛋糕、八寶飯、糯米糕團、豬油及肥豬肉、羊脂、蛋黃，這些食物有助濕的作用，會降低療效果，使病情遷延難治。
④忌食辛辣煎炸及溫熱性食物
辛辣、煎炸食物如辣椒、茴香、花椒、洋蔥、芥末、烤雞、炸豬排等;溫熱食物如牛肉、羊肉、狗肉等均可助熱上火，加重病情。
結語：以上就是三九養生堂為您介紹的中度宮頸炎。你們都了解了吧。這對于不了解什么是中度宮頸炎的人來說，真的是極好的。看了上面說的宮頸炎怎么治療以及慢性宮頸炎怎么治療，感興趣的可以多了解些其它相關知識。
