腋下有異味是怎么回事呢，在我們生活中，想必大家對(duì)于腋下有異味的情況還是比較熟知的吧，那么大家知道腋下有異味是什么原因嗎，腋下有異味和痕跡是怎么回事呢，下面就讓我們一起來(lái)了解一下吧。

　　有狐臭的人，朋友和同事，都是避之猶恐不及，每盛夏高溫，不僅是自己的不自在，社會(huì)活動(dòng)也遇到障礙。這不僅是腋臭患者的噩夢(mèng)，對(duì)于腋下異味的預(yù)防不予重視，很可能也會(huì)被它的陰影籠罩。追求優(yōu)雅生活的女性尤其應(yīng)該留心生活中的小習(xí)慣，防止腋下異味來(lái)襲時(shí)措手不及。

　　腋下異味的產(chǎn)生

　　人體腋下的汗腺歸屬于大汗腺，排出的汗液略帶粘稠，含有蛋白質(zhì)，脂質(zhì)等物質(zhì)，這些物質(zhì)本身是沒(méi)有味道的，但被附著于腋下皮膚的細(xì)菌分解后，會(huì)產(chǎn)生許多具有揮發(fā)性的不飽和脂肪酸和氨，散發(fā)出令人尷尬的味道，氣味也比其他部位要重。

　　預(yù)防腋臭的5個(gè)小習(xí)慣

　　1、在夏天選擇輕薄、透氣性好的衣物

　　同時(shí)需注意每天清洗，時(shí)常保持衣物的清新。

　　2、在夏天將腋毛去除

　　這樣可以減少細(xì)菌的繁殖，從而減少了腋窩的產(chǎn)生異味。

　　3、勤洗澡，勤洗內(nèi)衣

　　此外，每天洗臉的時(shí)候清洗一下腋下，會(huì)保持一天舒服自在。

　　4、保證充足的睡眠

　　每天晚上11點(diǎn)半左右入眠，有助身體健康、正常地運(yùn)轉(zhuǎn)，對(duì)付各種問(wèn)題的抵抗力都能鞏固、增強(qiáng)。

　　5、保持心情愉快

　　研究表明，當(dāng)一個(gè)人生活愉快、心情舒暢時(shí)，臭味物質(zhì)生成減少，丁酸酯、賴(lài)氨酸等“香素”分泌增加，汗腺分泌出來(lái)的汗富有“香味”。即使平時(shí)有汗臭的人，此時(shí)臭味也可以大大減輕。如果你時(shí)間充足，定期進(jìn)行沉思或瑜伽，都對(duì)保持快樂(lè)情緒十分有效。

　　去除腋臭的7個(gè)小訣竅

　　1、選擇適合自己的止汗用品

　　止汗劑是常見(jiàn)的一種，鋁化合物可以減少15%-20%的汗液分泌，殺菌制劑可以抑制表面細(xì)菌和汗水分解繁殖，從而消除異味。

　　涂抹止汗劑的佳時(shí)間是睡前。因?yàn)樗耙赶碌乃州^少，而且身體平躺易于止汗劑吸收。

　　除此之外，杏仁浴液和小蘇打也是去除腋臭的好幫手。

　　有研究發(fā)現(xiàn)，杏仁提取物配制的浴液與一般浴液相比，能更有效地消除體味。小蘇打能夠吸收濕氣，殺死制造氣味的細(xì)菌，使用也很簡(jiǎn)單：取適量撒入在洗澡水中，或是與爽身粉混合撲于腋下。

　　2、利用番茄汁沐浴

　　在洗澡時(shí)，在浴盆中添加500毫升的番茄汁，然后將腋部在加有番茄汁的水中浸泡15分鐘，每周泡2次，可以有效去除腋下的異味。

　　3、巧用食鹽

　　鹽具有殺菌消炎的作用，洗澡時(shí)可直接在腋下抹鹽。平日可用棉塊浸上比海水稍淡的鹽水隨身攜帶，隨時(shí)用它來(lái)除去汗水。

　　4、使用含有檸檬酸的護(hù)膚品

　　使用部分添加檸檬酸成分的護(hù)膚品來(lái)潤(rùn)膚保濕，可以調(diào)整肌膚的pH值，例如蘆薈萃取，鱷梨油，海貍油和尿囊素等。

　　5、多吃香體食物

　　香體食物包括綠葉蔬菜、含鐵食物、含鎂食物和提高代謝類(lèi)食物等。綠葉蔬菜所含豐富的堿性成分可及時(shí)抵消掉動(dòng)物性食品產(chǎn)生的大量酸性成分，并將其排出體外，使體味清淡幽香。含鐵食物，如菠菜、豆類(lèi)、動(dòng)物肝、畜禽血等，進(jìn)入胃后與鹽酸結(jié)合，變成氯化亞鐵，可產(chǎn)生出春菊香味。含鎂食物，如麥類(lèi)、海藻類(lèi)、豆類(lèi)等，能讓體表散發(fā)出杏香來(lái)。提高代謝類(lèi)食物，如生姜和淀粉類(lèi)食物，這兩種都是可以促進(jìn)血液循環(huán)的食物，體溫升高，汗腺機(jī)能就提高，有助于新陳代謝。