4、氣候改變
氣候變化時的溫度,氣壓和或空氣離子能誘發哮喘發病機制的變化,所以寒冷季節或冬季氣候變化頻繁。
5、精神因素
病人情緒,緊張,憤怒,會導致哮喘發作,這通常被認為是通過大腦皮層和迷走神經反射或過度換氣誘發。
1、防寒保暖
冬春天氣寒冷,極易引起感冒、上呼吸道感染等常見病,從而導致哮喘發作。所以,有哮喘病史的患者應格外注意防寒保暖,特別要注意頸部的保暖。
2、調整飲食
飲食應清淡又富有營養,不吃能引起哮喘發作的食物和“發物”,少吃辛辣油膩的食品;要少食多餐,不吃過甜、過咸的食物。
3、避免情緒激動
盡量回避激烈的,會引起情緒激動的場面,若碰到上述環境,不宜過多過久涉入。遠離有涂料、過分裝飾的場所。
4、有皮毛的動物
好不要飼養小動物,動物皮毛和皮毛上的微生物均可誘發哮喘發作。
5、刺激性的氣體
哮喘患者應避免接觸一些刺激性的氣體,如廚房油煙、二氧化硫、油漆、香水等。
6、煙草煙霧
遠離煙草煙霧,不論本人吸煙或被動吸煙,煙霧中有大量刺激性物質刺激呼吸道可誘發哮喘。
7、室外花粉和霉菌
在春夏之交花粉多的季節,哮喘患者外出活動時,好躲開花草集中區域,或戴上口罩,不要在潮濕地區久留。
8、注意身體保暖
不要驟然接觸冷空氣。不要穿著羽絨制品以及蠶絲制作的衣、被。
結語:對于哮喘病的患者來說,平時要注意加強自身的身體素質,多運動,避免病毒的入侵體內。上文介紹了哮喘的癥狀,希望對大家有幫助,一旦發現患有哮喘,就要及時去醫院就診,以免病情加重,后祝大家身體健康,遠離疾病。