拉肚子起病急，可伴發(fā)熱、腹痛。病變位于直腸和或乙狀結腸的患者多有里急后重，每次排便量少，有時只排出少量氣體和黏液，粉色較深，多呈黏凍狀，可混血液。小腸病變的腹瀉無里急后重，糞便不成形，可成液狀，色較淡，量較多。

　　慢性胰腺炎和小腸吸收不良者，糞便中可見油滴，多泡沫，含食物殘渣，有惡臭?；魜y弧菌所致腹瀉呈米泔水樣。血吸蟲病、慢性痢疾、直腸癌、潰瘍性結腸炎等病引起的腹瀉，糞便常帶膿血。

　　1、不吃腐爛變質(zhì)食物

　　剩飯、粥、乳制品、肉類、蛋類等，容易遭受細菌或細菌毒素污染，若人們進食上述食物，會導致腹瀉。另外，在進食剩飯時一定要充分加熱，即使是從冰箱中取出的食物也需要加熱后方可食用。

　　2、后不吃涼拌菜

　　如果要吃，需要充分清潔蔬菜，不用未煮沸的水拌菜，拌菜時好加點醋或蒜。

　　3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣

　　不在不潔攤位購買食品或進餐，教育孩子要從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，飯前便后要洗手。加工生食或熟食的餐具好分開，以避免交叉污染。動物性食物和海產(chǎn)品在食用前必須煮熟、蒸透，一些海產(chǎn)品中常有副溶血性弧菌，又稱嗜鹽菌，人們吃了未熟透的上述海產(chǎn)品后，可以引起副溶血性弧菌感染。又如豬肉、牛肉、羊肉、雞肉、鴨肉、雞蛋等，常含有沙門氏菌，進食后會導致急性感染性腹瀉。因此人們在進食這些醬肉制品或燒烤食物時，一定要充分加熱，以免細菌污染致病。

　　4、要注意與患病者隔離

　　如果周圍有腹瀉患者，應注意對患者隔離，待癥狀消失后一周，再解除隔離，避免交叉感染使得更多人患病。患者使用的碗筷要分開存放，患者的被褥好到戶外陽光照射半小時，這樣可以起到一定的消毒作用。

　　結語：通過上文的介紹，想必大家對于拉肚子的因素有哪些都是有了一個比較全面的了解了吧，拉肚子在我們生活中還是比較多見的情況哦，希望上面的問題能夠幫助到大家，祝大家有一個健康的身體。