(2)鹿茸雞

　　以當年的公雞1只，鹿茸3～6g，在鍋內燜熟，不放油鹽。吃肉喝湯，兩天吃完。可根據情況每隔1周或半月吃1次。夏天及關節紅腫疼痛者勿用。

　　(3)赤小豆粥

　　赤小豆30g，白米15g，白糖適量。先煮赤小豆至熟，再加入白米作粥加糖，能除濕熱。

　　(4)苡米粥

　　苡米30g、淀粉少許、砂糖、桂花適量。先煮苡米，米爛熟放入淀粉少許，再加砂糖、桂花。作早餐用，能清利濕熱，健脾除痹。

　　(5)防風苡米粥

　　防風10g，苡米30g。水煮，每日1次，連服1周，能清熱除痹。

　　滑膜炎治療方法

　　1.及時發現及時治療。

　　2.西醫治療膝關節滑膜炎的療法主要有口服藥物、關節腔注射藥物及沖洗、手術等。

　　3.中醫外敷療法，推拿療法等。

　　滑膜炎飲食禁忌

　　1.少食牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能產生致關節炎的介質前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等，易致過敏而引起關節炎加重、復發或惡化。

　　2.少食肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物，因其產生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產物和炎癥介質等，可抑制T淋巴細胞功能，易引起和加重關節疼痛、腫脹、骨質脫鈣疏松與關節破壞。

　　3.少食甜食，因其糖類易致過敏，可加重關節滑膜炎的發展，易引起關節腫脹和疼痛加重。少飲酒和咖啡、茶等飲料，注意避免被動吸煙，因其都可加劇關節炎惡化。

　　滑膜炎預防

　　1.控制本身飲食結構，避免酸性物質攝入過量，加劇酸性體質。飲食的酸堿平衡對于滑膜炎的治療及并發癥的防治是十分重要的一個環節。飲食方面要多吃富含動物有機活性堿的食品，少吃肉類，多吃蔬菜。

　　2.經常進行戶外運動，多出汗，可幫助排除體內多余的酸性物質，從而防止滑膜炎的發生。但是要避免過度勞累，加強保暖。要注意調整自己的衣著，保護好滑膜炎容易發病的膝關節部位，不要再貪戀空調，平時多注意活動鍛煉，更好的預防滑膜炎。

　　3.保持好心情，不要有過大的心理壓力，壓力太重會導致酸性物質的沉積。適當的調節心情和本身壓力可以保持弱堿性體質，從而防止滑膜炎的發生。

　　結語：以上就是小編為大家介紹的有關于滑膜炎的一些癥狀以及滑膜炎應該怎么治療的一些方法。相信大家看完之后對此也是有所了解了，也知道治療滑膜炎的偏方了。因此，當患上滑膜炎的時候，一定要及時進行治療哦。