危害

　　“腳臭”因為“臭氣沖天”，不僅會對別人產生不適的感覺，還會嚴重影響個人的自信，有些患者甚至悲觀失望，對生活失去信心,甚至神經崩潰。

　　治療方法

　　使用專業除臭類藥物和衛生用品，利用抗菌藥物(如濃度70%以上酒精),抑制腳上細菌繁殖，從而達到除臭的目的。有腳臭的人，可方便自行購買，使用方法簡單。只需要在清洗擦干腳后涂搽在腳掌或腳丫根部，一次使用，效果可長達7-14天，并且可以逐步減輕癥狀。

　　注意事項

　　腳氣(腳臭)是由于身體的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在細菌、霉菌分解下產生穢臭。出汗促使細菌容易繁殖，因此腳臭常與多汗癥伴發。

　　(1) 要注意清潔，保持皮膚干燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。

　　(2) 平時不宜穿運動鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。

　　(3) 積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等。

　　(4) 勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。

　　(5) 情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗，加重腳臭。

　　(6) 本癥以外治法為主。

　　除腳臭的十二個竅門

　　1、鞋子內放入生石灰小包(吃的雪米餅等食品里面常有的干燥劑)。

　　2、柚子皮撕成小碎片放入鞋子內。

　　3、將腳放在攝氏五十至六十度的熱水中多燙幾次，每次15分鐘，每日1至2次。

　　4、洗腳時，在水中加入米醋10至15毫升，調勻后，將雙腳放入浸泡15分鐘左右，每日一次，連續泡三至四天，腳臭即可消失。

　　5、葛根15克，研成細末，加白酒15克，再加適量水，煎后洗腳，每日一次，連續一周后，可除去腳汗引起的腳臭。

　　6、每晚臨睡前，用棉球或布頭蘸小許酒精，均勻地抹在剛脫下的膠、球鞋內，待第二天早晨干燥后再穿。如此堅持兩周后，鞋就不會發出臭味了。

　　7、取適量脫水明礬或干石灰粉，用小布袋裝好，每晚臨睡前放置鞋內。

　　8、把幾粒樟腦丸壓成粉末，撒在洗干凈的鞋內，在墊上一塊鞋墊，這樣穿時就不易臭腳了。樟腦丸不能直接和腳接觸，里面的樟腦丸只要隔周換一次就可以了。樟腦丸能起到很好的抑菌作用，能夠殺死因為潮濕而繁殖的大量細菌，這樣就不會有臭味了。

　　9、新買回的膠、球鞋，在其海綿底上均勻地噴足白酒(直至海綿底不能吸收為止)，待其晾干后，穿起來就不會產生臭味了(如是舊膠、球鞋，將其洗凈后亦可同法處理)。

　　10、冬瓜皮：冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，可用于治療腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等癥狀。用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣，又治腳臭，一舉兩得。

　　11、襪子也很容易有臭味，在洗襪子的水里倒入少許白醋，泡一會兒，再用清水洗凈，這樣不但可以除去臭味，還能起到殺菌的作用。

　　12、鞋柜里的臭味也很好解決。只要在鞋柜中放入一塊香皂，就能輕松去除鞋柜中的臭味了。打開鞋柜還有好聞的香味呦。

　　結語：以上就是小編為大家介紹的腳臭的相關內容，從文中的這些做法中，我們知道了腳臭是什么原因導致的，也知道了怎樣治療腳臭，如果你還在為腳臭擔心，不知道腳臭怎么辦，不妨參考文中的介紹來除腳臭。