今天是“龍抬頭”的日子，怎么能少的了餃子和湯圓呢，很多人吃餃子的時候都是喜歡蘸醋吃的，吃湯圓的時候又會比較喜歡蘸糖吃，而糖尿病患者是不能多吃糖的哦，所以在今天，小編要給廣大糖尿病患者介紹日常的保養方法哦。

　　糖尿病為常見的慢性病之一，分Ⅰ型和Ⅱ型

　　在生活中，常常會看到有的糖尿病人會注射胰島素，這就是Ⅰ型糖尿了，但是長期的注射胰島素是會給患者的身體帶來傷害的，身體上的針孔也會影響美觀哦，而長期通過藥物來治療的就是Ⅱ型糖尿了，但是隨著病情發展，注射胰島素也是必然的。

　　無論Ⅰ型還是Ⅱ型，都給患者帶來極大不便

　　西醫降糖迅速，中醫對糖尿病的認識與治療不同于西醫，且治之有效，亦有治愈病例。中醫認為糖尿病對應的是中醫的“消渴”病，按部位不同又有上消、中消和下消之分，分別對應的臟腑為肺、胃和腎，或虛或實。

　　除了中醫或西醫的治療外，患者若能通過自身調養輔助治療，可不同程度減少用藥量，降低藥物對機體的損害。

　　下面介紹三種簡便方法供大家選用

　　1、代茶飲

　　有一款中藥材，那就是翻白草了，這款中藥有著很顯著的療效，能夠避免因為降糖而出現的低血糖的反應，從而出現饑餓、軟弱、出汗、心動過速等癥狀。非糖尿病患者慎用或忌用。

　　2、穴位敲打或按揉

　　三陰交、胃脘下俞為主穴。

　　根據證型選穴，口渴多飲、口舌干燥加肺俞、太淵、少府。

　　多食易饑加脾俞、足三里、內庭，小便渾濁加腎俞、太溪。

　　若有視物不清者可加太沖、光明。

　　3、貼耳豆

　　這種方法也被廣大患者所能接受哦，在糖尿病的治療中是占有一席之地的，糖尿病患者可在內分泌、三焦、肺、胃、腎等處貼耳豆。

　　若出現其他癥狀建議及時就醫，按照醫生意見規范治療。非糖尿病人群日常生活中則須注意生活方式、作息規律，避免長期高熱量飲食，并注意進行適當的運動和合理膳食結構。糖尿病有遺傳傾向，有此病家族史的人群尤應注意。

　　糖尿病早期癥狀

　　1、饑餓和多食

　　因體內的糖份作為尿糖排泄出去，吸收不到足夠的熱量維持身體的基本需求，會常常感到異常的饑餓，食量大增，但依舊饑餓如故;平時不吃甜食的人也開始不加選擇地吃很多甜食，這就需要去醫院檢查了，這些異常癥狀往往是糖尿病的先兆。

　　2、手腳麻痹、發抖

　　糖尿病人會有頑固性手腳麻痹、手腳發抖、手指活動不靈及陣痛感、劇烈的神經炎性腳痛，下肢麻痹、腰痛，不想走路，夜間小腿抽筋、眼運動神經麻痹，重視和兩眼不一樣清楚，還有自律神經障礙等癥狀，一經發現就要去醫院檢查，不得拖延。此外，糖尿病人應多加預防骨質疏松。

　　3、疲勞、血壓高、尿液發白

　　糖尿病會感到容易疲勞，全身倦怠無力。沒有從事勞動或體育運動，身體常常無原由地感到疲憊不堪，感到雙腿乏力，膝蓋酸軟，尤其是上下樓梯的時候;感冒后經常長癤瘡或血壓高，尿液白色，有甜酸氣味，此時就該及早去醫院檢查了。

　　糖尿病在早期的時候是非常的難受的，如果自己覺得身體不舒服，難受，這就說明糖尿病已經是很嚴重了，這就要及時的治療。