軟組織挫傷一般都是經過強烈的擊打導致的，或者常見的損傷造成的，受傷部位出現腫脹疼痛，那么大家知道軟組織挫傷怎么治療嗎?軟組織挫傷多久能好呢?下面大家就一起來看看吧。

　　軟組織挫傷是常見的一種傷痛，都是外力導致的，下面大家就一起來看看它的成因和治療方法吧。

　　軟組織損傷

　　軟組織損傷指軟組織或骨骼肌肉受到直接或間接暴力，或長期慢性勞損引起的一大類創傷綜合征。組織受創后出現微循環障礙、無菌性炎癥，致使局部腫脹疼痛。

　　病因

　　軟組織損傷包括刀槍、摔傷、毆打、挫傷、穿刺傷、擦傷、運動損傷等，傷處多有疼痛、腫脹、出血或骨折、脫臼等，廣義上也包括一些內臟損傷。

　　臨床表現

　　主要表現就是腫脹、疼痛，急性期，局部滲血、水腫，疼痛劇烈。晚期可能出現肌肉、肌腱的粘連、缺血性攣縮，關節周圍炎，甚至引起關節僵直。

　　1.扭傷指間接暴力使肢體和關節周圍的筋膜、肌肉、韌帶過度扭曲、牽拉，引起損傷或撕裂。多發生在關節及關節周圍的組織。

　　2.挫傷指直接暴力打擊或沖撞肢體局部，引起該處皮下組織、肌肉、肌腱等損傷。以直接受損部位為主。

　　頸、肩、肘、腕、指間、腕、膝、跺、腰等部位都可引起扭挫傷。其中腰部扭挫傷常見，多見于青壯年。

　　治療

　　1.對癥對因治療，因為它的病因不同所以治療需要對癥下藥，這一點其實是比較關鍵的，知己知彼才能更好的治愈。

　　2.物理療法。

　　3.藥物治療，針對病情合理選用消炎鎮痛類藥物，也可外用貼膏貼于患處。

　　4.手術治療。

　　5.早期休息制動，恢復期適當功能鍛煉。

　　軟組織損傷的治療

　　第一冷敷

　　冷敷要敷多久?答案是一直冷敷，直至疼痛、腫脹消失。

　　經常有醫生告訴傷者，冷敷24小時后做熱敷。受傷的回家照辦，兩天后復診，腫的像發面團，更嚴重的滿布血性水皰，慘不忍睹。不能不說這樣的醫生不及格。因為教科書里寫的明明白白，組織受損受后，一周到十天是水腫的高峰。讓其24小時后熱敷豈不是助紂為虐?