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血管緊張性頭痛 怎么治療血管緊張性頭痛

  血管緊張性頭痛是非常常見的一種頭痛癥狀。那患上血管緊張性頭痛的時候,患者會出現哪些癥狀呢?血管緊張性頭痛又應該怎么治療呢?今天小編就來為大家一一解答一下。想知道的朋友就來看一下吧。

  血管緊張性頭痛癥狀

  相信大家都知道,患上血管緊張性頭痛的時候,肯定是會出現頭痛癥狀的。那除了頭痛,還會有什么癥狀呢?

  1、多數患者為兩側頭痛,多為兩顳側、后枕部、頭頂部或全頭部疼痛。檢查時發現后頸部、肩部肌肉有壓痛點,有時可以摸到一個或多個硬結,這說明頸肌處于緊張收縮狀態。

  2、頭痛性質為鈍痛、脹痛、壓迫感、麻木感或柬帶樣緊箍感。

  3、血管緊張性頭痛患者的頭痛可分為輕度以及中度,還少出現因為頭痛而不能起床會影響日常生活的情況。

  4、頭痛連綿不斷、長年累月,很多患者的癥狀可回溯到10~20年前。

  5、雖整日頭痛,但一日之內頭痛可逐漸增強和逐漸減輕。

  6、常因看書學習、生氣、失眠、焦慮或憂郁、月經來潮、更年期等因素使緊張性頭痛陣發性加劇。許多病人因此不能看書、寫字、操作電腦。

  血管緊張性頭痛治療

  如果我們患上血管緊張性頭痛的時候,應該怎么治療呢?想知道的話,接下來我們就一起來看一下。

  一、一般治療

  1、心理治療

  針對不同的緊張型頭痛患者應消除應澈,解除焦慮和憂郁的情緒,告知患者疾病的功能性、可逆性,增強戰勝疾病的信心。

  2、糾正不良姿勢

  注意預防和矯正各種不良姿勢,避免引起頭頸和肩背部肌肉的持續性收縮,如長期低頭伏案書寫、閱讀與工作、電腦操作屏幕過近等。一旦頭痛發作,可輕柔地按摩肩、頸及頭部肌肉;平臥放松數分鐘;或使用生物反饋技術來緩解頭痛。

  3、要有良好的工作、閱讀環境

  光線要適宜,避免照明不足、明暗不均或強光刺激。閱讀對象不易過小或游動不定。

  4、注意眼睛休息

  使眼肌得到調節和放松。避免用眼過度,有屈光不正的必須配鏡矯正。

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