腹瀉，這是許多人都是會出現的一種情況。不過，有些人是偶爾出現腹瀉，但是也是有一些人長期腹瀉。那長期腹瀉是什么原因呢?又應該如何治療長期腹瀉呢?今天小編就來為大家一一解答一下。想知道的朋友就來看一下吧。
如何治療長期腹瀉
在我們生活中，往往有一些人因為吃壞肚子而導致腹瀉。那腹瀉應該如何治療呢?下面我們就一起來看一下吧。
一、急性腹瀉治療
1、急性期禁食
急性水瀉期需暫時禁食，使腸道完全休息。必要時由靜脈輸液，以防失水過多而脫水。
2、清淡流質飲食
不需禁食者，發病初宜給清淡流質飲食。如蛋白水、果汁、米湯、薄面湯等，以咸為主。早期禁牛奶、蔗糖等易產氣的流質飲食。有些患者對牛奶不適應，服牛奶后常加重腹瀉。
3、根據病情調整飲食
當患者的排便次數減少，癥狀緩解的時候，則應該改為低脂流質飲食或者是低脂少渣等半流質飲食，如大米粥或者是藕粉、面片等食物。
4、飲食選擇
腹瀉基本停止后，可供給低脂少渣半流質飲食或軟食。少量多餐，以利于消化。如面條、粥、饅頭、爛米飯、瘦肉泥等。仍應適當限制含粗纖維多的蔬菜水果等，以后逐漸過渡到普食。
5、補充維生素
注意復合維生素B和維生素C補充，如鮮桔汁、果汁、番茄汁、菜湯等。
6、飲食禁忌
禁酒，忌肥肉，堅硬及含粗纖維多的蔬菜、生冷瓜果，油脂多的點心及冷飲等。
二、慢性腹瀉飲食治療
1、低脂少渣飲食
每天脂肪40g左右，過多不易消化并加重胃腸道負擔，刺激胃腸蠕動加重腹瀉。故植物油也應限制，并注意烹調方法，以蒸、煮、氽、燴、燒等為主，禁用油煎炸、爆炒、滑溜等。
可用食物有瘦肉、雞、蝦、魚、豆制品等。注意少渣，粗纖維多的食物能刺激腸蠕動，使腹瀉加重，當腹瀉次數多時好暫時不吃或盡量少吃蔬菜和水果，可給予鮮果汁、番茄汁以補充維生素。少渣飲食可減少腸蠕動、減輕腹瀉，故宜進食細掛面、粥、爛飯等。
