說到焦慮癥，相信很多人都是知道的，畢竟焦慮癥在我們生活中是非常常見的一種疾病。那當(dāng)患上焦慮癥的時(shí)候，如何用中醫(yī)治療呢?焦慮癥又應(yīng)該吃什么食物好呢?今天小編就來為大家一一解答一下。想知道的朋友就來看一下吧。
中醫(yī)治療疾病，在我們國家是非常常見的。那患上焦慮癥的時(shí)候，中醫(yī)如何治療呢?下面我們就一起來看一下。
1、心膽氣虛
癥狀
心悸膽怯，善驚易恐，多疑善慮，精神恍惚，情緒不寧，坐臥不安，少寐多夢;舌質(zhì)淡，苔薄白，脈數(shù)或虛弦。治法益氣養(yǎng)心，鎮(zhèn)驚安神。
方藥
安神定志丸加減，夜苓、夜神、遠(yuǎn)志、黨參、石富蒲、龍齒、靈磁石、跪泊、炙甘草、炙黃蔑。
2、心脾兩虛
癥狀
心悸，善原多恐，失眠多夢，頭暈，面色不華，倦怠乏力，食欲不振，便捕;舌質(zhì)淡，苔薄白，脈細(xì)弱。治法益氣養(yǎng)血，健脾寧心。
方藥
歸脾湯加減，黨參、自術(shù)、炙黃瓦、當(dāng)歸、炙甘草、夜神、炙遠(yuǎn)志、酸棗仁、廣木香、紅棗、生姜。
3、陰虛內(nèi)熱
癥狀
多疑驚悸，少寐多夢，欲食不能食，欲臥不能臥，欲行不能行，口苦尿黃;舌紅，少苔或無苔，脈細(xì)數(shù)。治法滋陰涼血，清熱安神。
方藥
百合地黃湯合知柏地黃湯加減，百合、生地、知母、山藥、夜苓、炒棗仁、炙甘草、丹皮、赤茍、黃柏。盜汗加五味子、鍛牡蜘;聞聲易驚者加朱砂沖服。
以上我們也是知道了中醫(yī)如何治療焦慮癥了。那當(dāng)患上焦慮癥的時(shí)候，我們又應(yīng)該吃什么食物好呢?
1.雞肉
研究顯示，人在攝入硒元素后，心情會(huì)變得很好，而含硒豐富的食物包括雞肉。
