3、老年性點狀白斑
老年性點狀白斑又叫老年性白點病，是皮膚老化的一種表現，常見于軀干、四肢，呈綠豆至黃豆大小的瓷白色斑點，邊界清楚，微微凹陷，無痛癢，無礙健康。
進入60～70歲以后，隨著年齡的增長，老年斑的數目可逐漸增多，面積也逐步擴大。對于老年斑的產生，目前，有以下三種說法。
1、進入老年以后，細胞代謝機能減退，體內脂肪容易發生氧化，產生老年色素。這種色素不能排出體外，于是沉積在細胞體上，從而形成老年斑。
2、人到老年后，體內新陳代謝開始走下坡路，細胞功能的衰退在逐年加速，血液循環也趨向緩慢，加上老年人在飲食結構上的變化和動、植物脂肪攝入量的比例失調等原因，促使了一種叫做脂褐質的極微小的棕色顆粒堆積在皮膚的基底層細胞中。這種棕色顆粒是脂質過氧化反應過程中的產物。衰老的組織細胞失去應有的分解和排異功能，導致超量的棕色顆粒堆積在局部細胞基底層內，從而在人體表面形成老年斑。
3、是老年體內具有抗過氧化作用的過氧化物歧化酶的活力降低了，自由基也就相對增加了，自由基及其誘導的過氧化反應長期毒害生物體的結果。人體在代謝過程中，會產生一種叫做“游離基”的物質，即脂褐質色素，這種色素在人體表面聚集，即形成老年斑。
臨床表現
本病大多發生于40歲以后，好發于頭皮、面部、軀干、上肢、手背等部位，但不累及掌、跖。開始為淡褐色斑疹或扁平丘疹，表面光滑或略呈乳頭瘤狀，隨年齡而增大，數目增多，直徑1mm～1cm，或數厘米，境界清楚，表面呈乳頭瘤樣，表面有油膩性痂，痂容易刮除。有些損害色素沉著可非常顯著，呈深棕色或黑色，陳舊性損害的顏色變異很大，可呈正常皮色、淡褐色、暗褐色或黑色。本病可以單發，但通常多發，多無自覺癥狀，偶有癢感。皮損發展緩慢，極少惡變。臨床上有幾種特殊類型：
1.刺激性脂溢性角化病
發生于皮質溢出部位或摩擦部位，皮損可因被刺激而發生炎癥，基底變紅，表面呈不規則增生。
2.發疹性脂溢性角化病
短期內突然發生并迅速增多。應注意是否有并發內臟腫瘤。
3.灰泥角化病
主要發生于老年人，好發于下肢，皮損為多發角化性丘疹，容易被剝去，不出血。
一，根據老年斑的形成機理來看，患有老年版的老人一定要改善日常飲食結構，一要少吃脂肪，將脂肪攝入量減到每天50～60克或更少，且以植物脂肪為主;二要增加富含維生素C、E等抗氧化物的食物，如蔬菜、水果、植物油、大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子仁、動物肝腎、奶制品等，必要時在醫生指導下服用維生素藥物制劑，如維生素E每天100單位、維生素C每天300～500毫克。
二，老年人經常進行體育運動可以很好的預防老年斑的發生，因為體育運動可以有效地防止脂褐素向血管壁沉積，保護血管免受老年斑之害。
三，可以通過面部肌肉運動來預防老年斑。調查發現，歌唱家和演員的得老年斑的時間要比普通人晚5-10年左右，，得益于他們有更多的面部肌肉運動。因此，建議人們每天咀嚼口香糖10～15分鐘，進餐時細嚼慢咽，以改善面部血液循環和皮膚代謝，從而推遲老年斑的到來。
結語：看了上面的內容，大家是否對于老年斑有了更多的認識呢，對于去除老年斑的方法是不是有了更多地了解呢。對于上了年紀的人來說，老年斑會讓他們看起來更加的蒼老，因此在發現自己出現老年斑的時候一定要及時治療，希望以上的內容會給大家帶來幫助。
