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胃痙攣癥狀 胃痙攣的癥狀及應對方法(2)

  (2)25%葡萄糖2支,山莨菪堿(654-2)注射液2支,利多卡因1支,三者混和后口服。

  2.中醫刮痧治療應用刮痧療法可疏通經絡、運行氣血,使胃部疼痛緩解。

  3.穴位刺激法以指壓刺激梁丘穴,朝大腿方向加壓時,震動較強,可用大拇指用力地壓。

  胃痙攣飲食調理

  油炸食物要少吃油炸食品不易消化,易增加胃腸負擔,誘發本癥,同時還易造成肥胖、高血脂等問題,不利健康。腌制食物要少吃腌制食物多靠鹽浸泡,對胃腸功能有害,某些腌制食物還含有可致癌的成分,多吃不益。

  生冷刺激食物要少吃刺激性食物、生冷食物對胃腸粘膜有一定的傷害,常吃會導致胃腸道炎癥疾病,進而誘發消化不良。飲食要有規律有規律的進食,可以讓胃腸消化液分泌形成規律,有助于食物的消化。

  用餐要定時定量平日吃飯很有規律,突然一次大吃大喝,腸胃分泌的消化液不夠用,自然會造成消化不良。食物溫度要正好食物太涼或者太燙,對胃腸粘膜都有傷害,好是在食物不燙不涼、溫熱的時候進餐。

  細嚼慢咽食物咀嚼的越充分,胃腸道消化起來越容易,發生消化不良的幾率也越低。飲水要看時間餐后飲水,會稀釋胃液,降低胃消化食物的功能,所以,后在餐前一小時飲水。

  保暖防寒原因胃部受涼極易發生脹氣、胃功能受損等問題,為了避免出現消化不良的問題,一定要注意給胃部保暖。

  水果選擇

  1.檸檬促進腸蠕動

  維生素C含量很多,具有促進腸蠕動的功能;

  2.白菜促進胃腸蠕動

  大量粗纖維可促進胃腸道蠕動,幫助消化,防止大便干結;

  3.蘋果刺激腸蠕動

  蘋果中含纖維素,可刺激腸蠕動,加速排便,有通便作;

  4.西紅柿助消化脂肪

  西紅柿中含有一種特殊成分番茄素,有助于消化、利尿,能協助胃液消化脂肪;

  5.獼猴桃清除體內垃圾

  含有較多膳食纖維和蛋白質分解酵素,可快速清除體內堆積的有害代謝產物;

  6.山楂消肉食積滯

  山楂含山楂酸等多種有機酸,并含解脂酶,入胃后能增強酶的作用,促進肉食消化,有助于膽固醇轉化;

  7.葡萄柚促消化

  葡萄柚中的酸性物質可幫助消化液增加,促進消化功能,營養也易被吸收,也可自己在家做蜂蜜柚子茶;

  8.新鮮蔬菜解疲勞

  疲勞時可補充新鮮蔬菜、水果、鮮奶、豆奶等堿性食物,人體在勞累后體內會積累較多乳酸,增加堿性食物,可保持體液酸堿平衡,解除疲勞感。

  結語:看了上文對胃痙攣的介紹,您能判別出胃痙攣的癥狀了嗎?在日常生活中,我們要做好預防工作,首先要有健康的飲食習慣,不要吃寒冷的食物,不要暴飲暴食,對胃有很大傷害。

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