4.發病有無明顯的誘因，如登高速度過急、體力活動過大、寒冷或氣候改變、饑餓、疲勞、失眠、暈車、情緒緊張、上呼吸道感染等因素。

　　5.病后有無經吸氧或轉往低處(3000m以下)病情自然好轉史。

　　6.進入高原前或發病前有無類似癥狀發作。

　　診斷

　　1.急性高原反應

　　急性高原反應進入海拔3千米以上時，第1～2日癥狀明顯，后漸減輕，大多6～7日基本消失，少數可持續存在。主要表現為頭痛、記憶與思維能力減退及失眠、多夢等。呼吸深、頻率增加、心動過速。部分患者有發紺、血壓升高。

　　2.高原肺水腫

　　高原肺水腫平原或低地人在迅速進入高原后1～3日發病，也有晚于7～14日發病者。表現與一般肺水腫相同。有急性高原反應者如出現不斷加重的干咳、頭痛、呼吸困難或發紺，系本病的早期表現。少數暴發型者表現為極度呼吸困難、煩躁不安或神志恍惚，咳大量粉紅色泡沫樣痰，兩肺滿布粗大濕啰音雜及哮鳴音。

　　3.高原腦病

　　高原腦病大多先有急性高原反應的癥狀，繼而出現明顯的精神神經癥狀如劇烈頭痛、精神異常、神志恍惚、頑固惡心、嘔吐，重者昏迷。腦脊液檢查僅有壓力增高。

　　鑒別診斷

　　鑒別診斷高原反應主要與病毒性疾病如流行性感冒等相鑒別。流感常有咽喉痛，打噴嚏，鼻塞，流涕，發熱，頭痛，以及全身肌肉痛。高原反應一般不發燒，無上呼吸道其他癥狀，無肌肉痛。此外，飲酒過量，劇烈運動，脫水可導致嚴重頭痛，惡心，嘔吐，尿少等類似高原反應的癥狀，應進行鑒別。

　　預防

　　進入高山前應對心理和體質進行適應性鍛煉，如有條件者好在低壓艙內進行間斷性低氧刺激與習服鍛煉，以使機體能夠對于由平原轉到高原缺氧環境有某種程度的生理調整。目前認為除了對低氧特別易感者外，階梯式上山是預防急性高原病的穩妥、安全的方法。專家建議，初入高山者如需進4000m以上高原時，一般應在2500～3000m處停留2～3天，然后每天上升的速度不宜超過600～900m。

　　到達高原后，頭兩天避免飲酒和服用鎮靜催眠藥，不要作重體力活動，但輕度活動可促使習服。避免寒冷，注意保溫，主張多用高碳水化合物飲食。上山前使用乙酰唑胺，地塞米松，刺五加，復方黨參，舒必利等藥對預防和減輕急性高原病的癥狀可能有效。

　　結語：看了上面的內容，想必大家對高原反應都有了比較詳細的了解，知道了高原反應對人的傷害。我們在生活中要保持良好的習慣，注意加強身體鍛煉，這樣才能應對各種環境的考驗。在發現有高原反應的時候也不要驚慌，做好應對措施，就能快速的緩解。