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氣血不足 這樣可以調理氣血不足

  什么是氣血不足呢,隨著現代人生活壓力的加大,很多人都出現了氣血不足的情況,那么大家知道氣血不足如何調理嗎,氣血不足的癥狀是什么呢,下面就讓我們一起來了解一下吧。

  氣虛血瘀型氣虛血瘀證的研究。血虛的結果可能會導致器官的功能下降,導致早衰。氣虛即臟腑功能衰退抗病能力差。氣虛則畏寒肢冷、自汗、頭暈耳鳴、精神萎靡、疲倦無力、心悸氣短、發育遲緩。那么碰到這樣的情況該怎么辦呢?

  血虛可見面色無華萎黃、皮膚干燥、毛發枯萎、指甲干裂、視物昏花、手足麻木、失眠多夢、健忘心悸、精神恍惚。

  氣血不足屬氣血同病。氣血虧虛則會形體失養,以神疲乏力、氣短懶言、面色淡白或萎黃、頭暈目眩、唇甲色淡、心悸失眠、舌淡脈弱等為常見證候。

  病因病機

  我們身上的氣可以推動我們的血液循環,而血又可以運載氣,所以說氣血是相互并存的,所以不論是氣虛還是血少都會相互影響。

  臨床表現

  氣虛則畏寒肢冷、自汗、頭暈耳鳴、疲倦無力、心悸氣短、發育遲緩。血虛可見面色無華萎黃、皮膚干燥、毛發枯萎、指甲干裂、視物昏花、手足麻木、失眠多夢、健忘心悸、精神恍惚。氣血不足則神疲乏力、氣短懶言、面色淡白或萎黃、頭暈目眩、唇甲色淡、心悸失眠、舌淡脈弱。

  診斷

  氣血雙虧之主證,面色萎黃少華,少氣懶言,倦怠乏力,頭暈目眩,心悸少寐,食少納呆,舌質淡白,脈濡細。

  1.眼睛眼白的顏色變得渾濁、發黃,有血絲,表明氣血不足。

  2.氣血不足會有皮膚粗糙無光澤的情況,還會頭發發白,長斑的情況出現。

  3.頭發干枯掉發,頭發發黃、發白、開叉,表明氣血不足。

  4.牙齦萎縮代表氣血不足。

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