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女性尿路感染的癥狀 四個方法預防尿路感染(2)

  2、尿路感染不能吃發物

  發物(如豬頭肉、雞肉、蘑菇、帶魚、螃蟹、竹筍、桃子等)對炎癥發熱有加重病情的作用,故而忌食。

  3、尿路感染不能吃辛辣刺激之物

  這些食物可使尿路刺激癥狀加重,排尿困難,有的甚至引起尿道口紅腫,還可使炎癥部位充血腫痛。

  4、尿路感染不能吃溫補之品

  主要針對急性期而言,因其由濕熱之邪所引起的。

  5、尿路感染不能吃助長濕熱之品

  包括酒類、甜品和高脂肪食物,本病為濕熱太盛之病,凡助長濕熱之品都能加重病情。

  6、尿路感染不能吃酸性食物

  酸性食物包括豬肉、牛肉、雞肉、鴨、蛋類、鯉魚、牡蠣、蝦,以及面粉、大米、花生、大麥、啤酒等。尿的酸堿度對細菌的生長、藥物的抗菌活力都有密切關系,忌食酸性食物的目的,是使尿液呈堿性環境,增強抗生素的作用能力;因糖類在體內也可提高酸度,故含糖量高的食物也需限制。

  女性尿路感染預防

  1、注意個人衛生

  勤換內褲,防止細菌侵入和病菌感染。建議穿棉質內褲,不要穿化纖或尼龍的內褲,避免穿緊身不透氣的褲子。不要用公共浴池、浴盆洗浴,不要坐在未經消毒的馬桶上,不要與他人共用一條毛巾。排便后,由前向后擦拭可預防感染。

  2、多飲水

  勤排尿是有效的預防方法,不要等到渴了才去喝水,尤其在炎熱的熱天。經常排尿沖洗尿道,是預防和減少尿路感染的重要方法,可是有些女性在工作 時,養成了憋尿的不良習慣,甚至有些人為了減少上廁所的麻煩而不愿意喝水,這樣做無疑會增加尿路反復感染的機會。

  3、注意夫妻生活衛生

  愛愛前,情侶兩人都要清潔身體,這能幫助將生殖器周圍的細菌沖掉,否則,細菌可能由愛愛被送入膀胱。愛愛后,女性還應再上一趟廁所,排尿能有效地“沖洗”細菌。

  4、不要過度清潔

  有的女性習慣長期沖洗陰道,以為這樣能保持干凈而預防陰道炎,其實這種做法反而會將陰道內的有益菌沖走,破壞了陰道的正常防御功能,更容易 導致陰道炎的發生,而患陰道炎時往往容易并發尿路感染。所以,健康女性只要清洗外陰,保持外陰清潔就可以了。

  結語:以上就是小編為大家介紹的有關于女性尿路感染的一些癥狀以及女性尿路感染應該怎么辦的一些方法。相信大家看完之后對此也是有所了解了,也知道了如何預防女性尿路感染了。因此,如果不想出現女性尿路感染的話,則一定要多加預防才行哦。

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