第七、卵巢巧克力囊腫大于7厘米以上者，在月經期或月經中期一定要注意保持情緒穩定，避免過度勞累。一旦囊腔內張力突然升高時，囊壁破裂，會形成急腹癥。

　　第八、有卵巢巧克力囊腫病史的人應當注意定期進行B超復查，以便及時發現囊腫的復發，在其較小的時候采用藥物治療。

　　巧克力囊腫的護理

　　1.要勤換內衣內褲，不穿緊身、化纖質地內褲。

　　2.月經期、術后及上、取環等婦科手術后陰道有流血，一定要禁止夫妻生活，禁止游泳、盆浴、洗桑那，經期要勤換衛生巾。因此時機體抵抗力下降，致病菌易乘機而入，造成感染。

　　3.嚴格遵照醫囑用藥，做到及時徹底地治療。用藥后癥狀消失并不等于治愈，應繼續鞏固治療一段時間，待各項指標都正常后，才算治愈。

　　4.做好避孕工作，盡量減少人工流產，避免不潔夫妻生活。杜絕各種感染途徑，保持會陰部清潔、干燥，每晚用清水清洗外陰，做到專人專盆。

　　5.加強體育鍛煉，提高機體抵抗力進行適當的體育鍛煉，有利于增強體質，改善血液循環，加速炎癥吸收。注意氣候變化，防止因受涼而使機體抵抗力下降，誘發感染。

　　6.卵巢囊腫病人因病情遷延不愈，反復發作，往往處于焦慮、沮喪的情緒狀態，尤其是并發不孕癥病人，會產生孤獨無助、不愿與人交往等心理，平日宜放寬心、暢情志。

　　巧克力囊腫的預防方法

　　一、戒掉煙酒

　　養成良好的生活習慣，以防酸性物質在體內的產生。

　　二、忌吃辛辣刺激性大的食物

　　吃鹽不宜過多，也不應該吃過熱、過冷、過期及變質的食物。

　　三、保持積極樂觀的心態

　　學會釋放身心壓力，做到勞逸結合，不要過度疲勞，避免因勞累過度導致體內酸性物質的沉積。

　　四、加強體育鍛煉

　　增強自身體質，常在陽光下運動多出汗，能夠使體內酸性物質隨汗液排出體外，避免形成酸性體質。

　　五、養成好的生活習慣

　　日常生活中女性朋友要注意養成好的生活習慣，可以保持弱堿性體質。

　　結語：以上就是小編為大家介紹的有關于巧克力囊腫的一些癥狀以及如何護理巧克力囊腫的一些方法。相信大家看完之后對此也是有所了解了。因此，患上巧克力囊腫的時候，除了及時進行治療之外，護理也是非常重要的哦。