腦血管畸形預防措施

　　一、注意節制夫妻生活，房事過度可致腎水虧虛，肝木失養，肝陽上亢，肝風內動，而誘發腦中風。

　　二、積極控制可干預的危險因素：如高血壓、高脂血、高血糖、戒煙等。

　　三、保持大便通暢，大便秘結，排便時用力過猛，可使血壓突然升高，而誘發腦中風。

　　四、注意節制飲食，做到飲食有規律、有限度、有范圍，不要吃得太飽和過咸，少吃肥肉、辣椒、生蔥、大蒜等肥甘厚味和辛辣刺激之品，多吃一些新鮮水果和蔬菜。

　　五、生活有節律，勞逸應適度，過勞則傷氣，過逸形肥而臟弱，均易發生腦中風，故進入中老年之后，要注意勞逸結合，適當參加一些體育活動，以增強體質和抗病能力。

　　腦血管畸形的飲食注意

　　1、鈉

　　食鹽的攝入量與高血壓病有顯著的關系，鈉潴留使得細胞外液增加，心排血量增高，血壓上升。低鹽飲食可以明顯的轉變高血壓的癥狀。鈉是致高血壓病的主要原因。

　　2、能量

　　肥胖者高血壓病的發病率比正常體重者顯著增高，高血壓患者多半合并超重或肥胖。限制能量攝入使體重減輕以后，血壓都有一定程度的下降。

　　3、蛋白質

　　分歧來源的蛋白質對血壓的影響分歧，植物性蛋白可使高血壓和腦卒中發病率降低;大豆蛋白雖無降壓功能，但有預防中風產生的可能。

　　4、脂肪和膽固醇

　　脂肪攝入過多，可致肥胖癥和高血壓病。高血壓病是冠心病的主要患病因素之一。高脂肪高膽固醇飲食容易導致動脈粥樣硬化，所以攝入過多的動物脂肪和膽固醇對高血壓病的預防和治療都不好。

　　5、其他營養素

　　維生素C和B族維生素，具有改進脂質代謝、保護血管結構與功能的感化;茶葉中的茶堿和黃嘌呤等也有利尿降壓的感化;高血壓病合并肥胖、高脂血癥及心功能不全者嚴禁飲酒。

　　營養原則

　　飲食治療要適量控制能量及食鹽量，降低脂肪和膽固醇的攝入水平，控制體重，防備或改正肥胖，利尿排鈉，調治血容量，保護心、腦、腎血管系統功能。采用低脂肪低膽固醇、低鈉、高維生素、適量蛋白質和能量飲食。

　　結語：以上就是小編為大家介紹的有關于腦血管畸形的一些癥狀以及如何治療腦血管畸形的一些方法。相信大家看完之后對此也是有所了解了，也知道了如何飲食了。因此，患上腦血管畸形的時候，除了及時進行治療之外，飲食也是非常重要的哦。