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總膽固醇偏高的原因 這幾個因素致膽固醇高

  在我們生活中,我們常常會遇到膽固醇偏高的情況,我們日常中食用的雞蛋蛋黃中就有比較多的膽固醇,那么大家知道總膽固醇偏高的原因是什么嗎,總膽固醇偏高怎么辦呢,下面就讓我們一起來了解一下吧。

  總膽固醇是指所有脂蛋白中含有的膽固醇的總和,成人正常值范圍為2.86至5.98毫摩爾/升(110至230毫克/升),如果檢查肝功能的患者在這一范圍內發現膽固醇,然后總膽固醇升高??偰懝檀己扛撸碓蚝?種病理原因。

  總膽固醇偏高的原因

  生理原因

  飲食不科學會引起總膽固醇偏高,如果大量的進食像動物內臟等含高總膽固醇的食物,會引起體內的膽固醇過多,終造成總膽固醇偏高,所以這是總膽固醇偏高的原因,且與我們的日常飲食有關,要引起注意。

  病理原因

  1、阻塞性黃疸

  這時由于膽汁排出受阻,血中出現脂蛋白-X和肝內膽固醇合成亢進所致,以游離型膽固醇的增加為主。引起總膽固醇偏高,所以阻塞性黃疸是造成總膽固醇偏高的原因之一。

  2、肝細胞受損

  膽固醇在血液中的酯化反應,在肝硬化患者的血液中,嚴重的肝炎和其他嚴重的損害,血液中的膽固醇也降低。在本次肝病患者中,建議使用德國抗乙肝高氧負治療,治療總膽固醇升高有很好的療效,一般情況下,患者接受1到2療程的治療將能夠返回到原來的水平和安全,無毒副作用。

  注意事項

  總膽固醇偏高的患者日常飲食應注意,應該禁吃肥肉、豬皮、蹄膀、香腸,及各種有油的牛羊豬肉等,海鮮方面則應避免蝦、蟹、蚌、牡蠣等,在日常生活中養成良好的生活習慣,同時如果是病理原因造成的總膽固醇偏高,應該及時檢查治療,防止病情惡化給患者帶來的危害。

  發病原因

  1、阻塞性黃疸,這時由于膽汁排出受阻,血中出現脂蛋白-X和肝內膽固醇合成亢進所致,以游離型膽固醇的增加為主。引起總膽固醇偏高,所以阻塞性黃疸是造成總膽固醇偏高的原因之一。

  2、肝細胞受損,膽固醇的酯化發生障礙,血中膽固醇減少,在肝硬化、重癥肝炎等嚴重損害時,血中總膽固醇也升高。

  3、飲食不當,高膽固醇的食物,如心臟、肝臟和其他動物內臟。膽固醇過多攝入體內,引起總膽固醇高,這是導致高總膽固醇的原因之一。

  降低總膽固醇的食物

  1.眾所皆知的燕麥片,研究報告指出,每天吃約3/4杯燕麥片有助降低總膽固醇達4-8%,原因是燕麥片含水溶性纖維。除麥片外,蘋果、橘類水果、干豆類如腰豆、黃豆、眉豆等也含豐富水溶性纖維。

  2.黃豆中的異黃堿素也有助降低膽固醇,因此應多吃豆漿、豆腐、黃豆。

  3.魚類(特別是三文魚及吞拿魚)含奧米加三脂肪酸,早被證實有助降低膽固醇,建議每星期吃兩至三次魚類代替肉類。

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