2、掌握正確的外陰和肛門的清洗順序

　　經(jīng)常清洗外陰和肛門，清洗時要講究順序，先洗外陰再洗肛門，切不可反其道而行之;毛巾及盆要專人專用，否則細菌很容易侵入尿道口。

　　3、外陰洗劑及衛(wèi)生巾的選擇

　　一定要購買正規(guī)廠家的產(chǎn)品，以免劣質(zhì)產(chǎn)品破壞人體的正常菌群，反而降低局部的抵抗力。購買衛(wèi)生巾要注意產(chǎn)品質(zhì)量，且不宜久存，以免滋生細菌，引發(fā)外陰和陰道感染，當出現(xiàn)外陰瘙癢、白帶增多的癥狀時應及早去看醫(yī)生。

　　4、充足的睡眠

　　每天保證充足的睡眠，不要熬夜，否則會降低身體對疾病的抵抗能力。注意把握好夫妻生活頻度，每周夫妻生活超過3次者，尿道感染發(fā)生率大為增高，在夏季這一特殊階段里要適當減少次數(shù)。

　　5、預防生殖器結(jié)核感染

　　生殖器結(jié)核多為繼發(fā)性感染。原發(fā)病灶以肺結(jié)核為主，因此積極防治肺結(jié)核對預防生殖器結(jié)核有重要意義。其預防措施除加強防肺結(jié)核宣傳教育外，應加強兒童及青少年的保健工作。

　　體重2200g以上的新生兒，出生24h后即可預防接種卡介苗，必要時可在3個月內(nèi)補種。3個月以后的嬰兒直至青春期少女結(jié)核菌素試驗陰性者應行卡介苗接種。結(jié)核病活動期應避免妊娠。此外，生殖器結(jié)核患者其陰道分泌物及月經(jīng)血內(nèi)可能有結(jié)核菌存在，應加強隔離，避免傳染。

　　結(jié)語：通過上文的介紹，想必大家對于外陰潰瘍也是有了一個比較全面的了解了吧，女性外陰潰瘍是何原因是比較復雜的，女性朋友在日常生活中要養(yǎng)成一個良好的生活習慣，注重私處的衛(wèi)生。