常常需要穿著高跟鞋的上班族當然也是好發的人群，過去流行尖頭鞋的時候，許多將腳趾頭擠在狹窄的尖頭鞋里，長時間下來，自然會在腳底某處形成厚繭，若不去理會它還會一直往皮膚內長形成一個硬塊，走起路來就會出現疼痛，行走困難，有時還會因怕某處雞眼疼痛而導致腳底其他部位的受壓而形成多處的雞眼，影響步行。

　　雞眼如何保健

　　1、蓖麻按壓法

　　洗凈患腳，將蓖麻子烤出油后，直接按在雞眼上，外用膠布固定，5~6天后雞眼可自行軟化脫落。

　　2、蛋黃油淋滴法

　　將一只新鮮雞蛋煮熟，把蛋黃放入金屬勺內，用文火煎出蛋黃油，然后把患腳洗凈，在雞眼上滴一滴蛋黃油。每天數次，每次一滴，一般一星期內即可。

　　3、茶葉敷貼法

　　先將患腳洗凈，取一級茉莉花茶1~2克，放在口內嚼成糊狀，敷在雞眼上面，用醫用膠布貼蓋嚴密，幾天換一次，3~5次雞眼便可自行脫落。

　　4、火針穿刺法

　　先用溫水將患腳洗凈，再取普通縫衣針一根，將針尖燒至嫩紅，在雞眼中心猛扎一針，深以穿透角化層為宜;然后依次在雞眼四周分別扎上幾針，再用紗布包好，一周左右，雞眼即可自行脫落。

　　腳上長雞眼吃什么

　　1、可多吃含維生素C的食物，如獼猴桃、橙子、檸檬、柚子。

　　2、多吃維生素A，它主要存在于魚油、胡蘿卜、西紅柿等食物中。

　　雞眼如何預防

　　1.經常泡腳，堅持養成每天晚上熱水泡腳的習慣，以軟化雞眼和腳墊。

　　2.選擇合適、寬松的鞋子，避免造成腳部畸形。

　　3.當感覺到腳部某一部位受到擠壓和摩擦時，應及時選用雞眼墊、順趾器、分趾器、護趾套等足科支具，來減輕摩擦和擠壓。

　　4.當腳底有雞眼和腳墊形成以后，可以穿特異性或非特異性矯形鞋墊，來改變足底受力，以達到減輕摩擦的作用。

　　5.忌用不干凈的刀剪，以防感染。勿自行將雞眼或厚繭去除，糖尿病患者尤其勿自行處理厚繭或雞眼，以避免惡化。

　　6.人要經常清洗腳部，不要不洗腳。

　　結語：以上就是小編為大家介紹的有關于腳底長雞眼應該怎么辦的方法以及雞眼是怎么形成的一些原因。相信大家看完之后對此也是有所了解了。因此，當患上雞眼的時候，我們要及時進行治療才行哦，這樣我們才能早日恢復身心健康。