硬皮病患者的日常保健

　　1.防止外傷

　　硬皮病患者應(yīng)避免從事手指勞作的工作，可適當(dāng)做些小家務(wù)，患者在做家務(wù)時(shí)，應(yīng)戴上手套，以保護(hù)手部皮膚。

　　2.注意日常飲食

　　硬皮病患者日常飲食應(yīng)以清淡、多樣化為主，良好的飲食有助于控制患者體重，調(diào)節(jié)免疫力，減輕胃部負(fù)擔(dān)，避免胃腸道變硬以及蠕動(dòng)能力差，應(yīng)多食用一些柔軟、易消化的食物，避免食用生、冷、硬及油膩的食物。同時(shí)還應(yīng)注意飲食衛(wèi)生 ，尤其在夏季應(yīng)避免使用剩飯、剩菜以及變質(zhì)、未洗凈的水果和蔬菜，以免感染腸炎等。

　　3.保持愉悅的心情

　　無論是硬皮病患者還是其他疾病患者，都應(yīng)樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，保持樂觀的生活態(tài)度，避免精神緊張，堅(jiān)持治療。

　　4.適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉

　　硬皮病患者可進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，以不感到疲憊為度，避免出汗過多，防止由于過度活動(dòng)而引起的虛脫、乏力、惡心、低鈉低鉀、食欲不振等不適。

　　硬皮病患者吃什么好

　　1、可適當(dāng)進(jìn)食咸味食物，如海帶、紫菜、牡蠣、鹽等，中醫(yī)理論認(rèn)為咸味食品有軟堅(jiān)散結(jié)的作用，可以促進(jìn)皮膚軟化。

　　2、皮膚腫脹明顯者，可適當(dāng)多進(jìn)食山藥、薏米、白扁豆、小麥、冬瓜、白茅根等具有健脾化濕、利水作用的食品。

　　3、可吃百合，具有潤肺止咳、清心安神功效，現(xiàn)代藥理研究證明，其有抑制膠元纖維硬化增生作用，所有硬皮病患者均可服用。

　　4、多吃溫性食物，有溫中、補(bǔ)虛、驅(qū)寒的作用，主要有羊肉、狗肉、雞肉、鴿子、麻雀、羊奶、酒、辣椒、姜、胡椒、蔥、蒜、韭菜、紅糖、核桃等。

　　5、宜吃寒涼性食物，有清熱、瀉火、解毒、滋陰的作用，主要有黃瓜、西瓜、苦瓜、絲瓜、冬瓜、雪梨、綠豆、豆腐、豆?jié){、豆豉、白菜、蓮藕、甲魚、銀耳、牡蠣、綠茶等。

　　硬皮病如何預(yù)防

　　1、預(yù)防硬皮病要注意保暖，避免受寒。特別秋冬季節(jié)，氣溫變化劇烈，及時(shí)增添保暖設(shè)施。

　　2、預(yù)防硬皮病要防止外傷注意保護(hù)受損皮膚，即使較小的外傷，都要引起足夠的重視。

　　3、預(yù)防硬皮病就要戒煙。

　　4、預(yù)防硬皮病要注意生活規(guī)律性，保證睡眠時(shí)間。

　　5、預(yù)防硬皮病要防止精神刺激和精神過度緊張，保持愉快樂觀的情緒。

　　結(jié)語：以上就是小編為大家介紹的有關(guān)于腳底硬皮病的一些治療方法以及腳底硬皮病的危害。相信大家看完之后對此也是有所了解，也知道了如何硬皮病了。因此，不管是腳底硬皮病還是其他硬皮病，我們都應(yīng)該學(xué)會(huì)預(yù)防，不是嗎?