低密度脂蛋白膽固醇偏高的人來說，往往是不知道是什么原因引起低密度脂蛋白膽固醇偏高的。那下面小編就來給大家介紹一下低密度脂蛋白膽固醇偏高的原因吧，可以讓大家對于低密度脂蛋白膽固醇偏高有所了解。

　　1.非病理性因素

　　(1)飲食不均衡，攝入的脂肪過高。

　　(2)平時吸煙及過度飲酒往往會導致低密度脂蛋白膽固醇偏高。

　　(3)運動量過大、劇烈運動能顯著升高高密度脂蛋白。

　　(4)超重和肥胖的人容易引起低密度脂蛋白偏高。

　　2.病理性因素

　　(1)肝功能異常、肝炎患者。

　　(2)動脈粥樣硬化，高血壓、心血管疾病。

　　低密度脂蛋白可以攜帶膽固醇進入人體動脈壁細胞，低密度脂蛋白高于正常值時，過量的膽固醇在血管壁堆積，形成動脈粥樣硬化，甚至是冠心病的發生。

　　其患者飲食主要需要注意如下幾點

　　1.豆類

　　豆類屬于高營養低脂肪、低熱量的食品，其富含有優質蛋白、必需氨基酸、鈣、鐵、磷等微量元素，不僅可以促進肝細胞的修復和再生，而且可以增強機體的免疫力，還可以起到一定的養肝護肝的作用。

　　一些豆類食品對動脈粥樣硬化形成有關的低密度脂蛋白膽固醇降低有明顯作用。

　　2.菌類

　　根據研究表明，此類食品不僅可以提高機體免疫力作用，而且可以降血膽固醇和甘油三酯，尤其是將膽固醇的作用，比降膽固醇藥物還要明顯。

　　3.植物油

　　植物油含有人體必須的不飽和脂肪酸，可以降血膽固醇，其植物油以芝麻油、玉米油、花生油等佳。

　　4.魚類

　　魚類含有人體所需要的蛋白質，還含有高級不飽和脂肪酸，對降血膽固醇很有幫助。

　　5.茄子

　　茄子在腸道內的分解產物，可與過多的膽固醇結合，使之排出體外。

　　結語：看完上面的文章，大家對低密度脂蛋白膽固醇有一定的了解了嗎?我們不僅要在疾病來到之時懂得如何治療，更應該知曉疾病發生的原因，這樣才能有利于我們日常生活中預防疾病的發生。