子宮內膜薄治療補充雌激素,需要中醫調理和用藥治療。子宮內膜薄中醫辨證多屬于腎虛,以致不能濡養。通過特配的中藥治療,益腎健脾全面調理,使子宮內膜逐漸增厚的。
一、在月經10天開始補充天然雌激素1個單位,用的太早會抑制排卵,用的時間久了會導致內膜增生過長。
二、年齡偏大的子宮內膜太薄給以生長激素單位/天,依據原因和年齡用法多種多樣。
三、內膜粘連引起的子宮內膜太薄能宮腹腔鏡下冷器械處理后防粘連處理,進行內膜移植。
子宮內膜薄多吃含蛋白質的豐富的豆類,不會增加患者體重的瘦肉類。做到營養均衡。維生素E,幫助調節雌性激素的佳營養素。要多加強鍛煉,放松心情。
子宮內膜薄的日常保健
除了通過飲食和藥物來調理修復子宮內膜,在平時生活中我們也可以通過日常保健來調理我們的生理機能,使其達到一個平衡的狀態。
1、精神保健
應保持平穩、愉快的心情,避免精神過度緊張。放松心情其實是調節內分泌的一個有效的方法,這一點非常重要。在良好情緒的作用下,女性不僅能夠擁有更多的健康,而且會散發迷人的魅力,千萬不要忽視這一點。
2、生理保健
經期留意保暖,可在腹部放置熱敷墊或暖水袋,促進血液循環加速,并松弛肌肉,減輕器官痙攣,促進經血排出。
3、運動保健
運動能增強體質,對子宮保健有好處。練習瑜伽是保養子宮的好方法,瑜伽可以疏導女性器官的氣血循環,調整荷爾蒙的分泌。
4、飲食保健
宜清淡、忌辛辣厚味,戒煙酒。多吃補血活血食品,如黑豆、阿膠、黑木耳、雪蛤、豆漿、烏骨雞、蜂蜜、核桃、黑芝麻、瓜子等。
1、促進子宮內膜修復應該吃類胡蘿卜素之類的營養素,類胡蘿卜素是維生素A的前身,含胡蘿卜素的蔬菜瓜果有:胡蘿卜、橙子、南瓜、西紅柿,還有深綠色的蔬菜中也含有。
2、攝入足夠的蛋白質,增強抵抗力,促進受傷器官的早日修復。另外要注意膳食的葷素搭配,這樣可以提高維生素A的吸收利用。蛋白質是第二種在預防感染上所必須的營養,蛋白質含量高的食品有:大豆、各種肉食、蛋、奶等等。
3、另外多吃魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質豐富的食品,以及富含維生素的新鮮蔬菜,來使身體康復更快,促進子宮內膜修復,而巧克力、奶酪、蘋果、香蕉、金針菜、堅果、奶品等則是保持平和心緒的食物。
結語:以上就是小編為大家介紹的有關于子宮內膜薄應該怎么治療的方法以及子宮內膜薄應該吃什么好。相信大家看完之后對此也是有所了解了,也知道了子宮內膜薄應該如何調理了。因此,當發現自己和子宮內膜薄的時候,除了及時進行治療外,調理也是必不可少的哦。