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痛風怎么辦快速解決 飲食幫你有效緩解痛風

  痛風是一種常見的關節性疾病,相信在我們生活中是有很多人都聽說過痛風的,但是了解的并不是很多。以至于很多人都不知道痛風怎么辦可以快速解決,也不知道痛風應該如何治療。不過沒關系,小編今天就來為大家一一介紹一下,同時還會告訴大家痛風的飲食療法。感興趣的朋友就來看一下吧。

  痛風怎么辦快速解決

  痛風,我們非常熟悉。患上痛風不僅會影響日常工作,而且還會為患者帶來強烈的疼痛感,所以痛風發作的時候我們應該快速將其解決,不是嗎?那如何快速解決痛風呢?

  1、病發部位腫脹疼痛讓您寢食難安,那么建議您將冰袋冷敷到皮膚上,來緩解痛風所伴有的疼痛。

  2、如果冰敷也沒有達到緩解痛苦的作用,此時,您應該服用藥物來緩解。患者常用非甾體鎮痛藥,但切記不要選擇激素和水楊酸止痛,不然起不到緩解痛苦的效果。

  3、對于很多疾病來說,適量的運動都是非常好的。而對于痛風也是一樣的道理,所以沒事的時候要多動動手腳,來緩解疼痛。

  4、瀉鹽泡腳,晚上臨睡前將腳放入伴有瀉鹽的水中侵泡,20到30分鐘,便可減輕疼痛,而且還有助于尿酸排出體外。

  在急性發作得到解決之后,患者還要及時的進行治療,痛風的治療主要包括兩個方面,一是治療,二是飲食要有所控制。

  八大飲食讓你有效緩解痛風

  飲食對于我們正常人來說的非常重要的,而對于痛風患者來說更是重要。因為一個好的飲食可以讓患者緩解病情以及緩解疼痛。那痛風患者吃什么好呢?下面我們就一起來看一下。

  1、炒竹筍

  竹筍250克(切絲),植物油30克,鹽少量,同炒至熟后食用。適用于痛風未發作者。

  2、糯米粥

  栗子粉30克,糯米50克,水750毫升,同煮至粥熟后食用。適用于痛風未發作者。

  3、蒜茄子

  茄子250克,洗凈后蒸熟,切成條,稍加醬油、麻油、鹽、大蒜泥、味精拌勻后食用,隔日服,適用于痛風發作者。

  4、燒土豆

  土豆250克,植物油30克,先煸,繼加醬油30克、鹽少量,至燒熟后食用,適用于痛風發作者。

  5、蘿卜湯

  蘿卜250克(洗凈、切塊),植物油50克,同煸,繼加柏子仁30克,水500毫升,同煮至熟,加鹽少量,食蘿卜及湯。適用于痛風發作時。

  6、芹菜粥

  芹菜100克(連根須),洗凈后切碎,與大米30克、水750毫升同煮至粥熟,入少量鹽、味精。可常食。痛風急性發作時尤宜。

  7、煮海帶

  海帶150克,薏米60~100克,同煮,不加糖,不拘次數飲用。急慢性痛風均可服用,有堿化尿液、利濕補鉀作用。鉀有抑制尿酸沉淀的作用。

  8、炒白菜

  白菜250克,加植物油20克炒食。宜經常食用。適用于痛風緩解期。

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