過敏性咽炎的預防

　　1、多喝水

　　這是任何時候都不能忘記的金科玉律。此外，用鹽水熏蒸喉嚨也是緩解病情的好方法。可用一個大的碗或湯盆，多放一些煮沸的鹽水，張大嘴對著蒸汽吸氣、呼氣，每次大約10—15分鐘，每天2—3次。

　　2、避免用嗓過度

　　注意休息，減少操勞，適當鍛煉身體。有全身性疾病者應積極治療。若鼻咽部，口腔有疾病存在更要及時治療。

　　3、注意飲食

　　時常飲用清涼潤喉飲料和進食水果，如甘蔗、茅根汁、梨、荸薺、石榴等，每天早晨用淡鹽水漱口，還可生吃蘿卜或用蘿卜做菜吃。

　　4、注意保濕

　　保持居室內空氣濕潤清潔，室內不吸煙，不把有刺激氣味的物品放在室內。冬季用暖氣取暖時應注意室內不要太干燥，可使用加濕器，或者在睡前放在暖氣上塊濕毛巾，以保持空氣濕潤。

　　5、戒煙酒

　　煙酒既可刺激咽喉又可使機體功能受損，應堅決戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。

　　6、適量飲花茶

　　金銀花、野菊花、生甘草、玄參、麥門冬、胖大海等，用保溫杯開水泡代茶飲，每日不定時飲用。吳茱萸粉30克，醋調后外敷清泉穴，每日一次。青果常含口內慢嚼，徐徐咽其汁;梨連皮切片，青果3枚煎服，對咽炎均有一定的療效。

　　過敏性咽炎的注意事項

　　(1)注意勞逸結合，防止受冷，急性期應臥床休息。

　　(2)經常接觸粉塵或化學氣體者，應戴口罩、面罩等防護措施。

　　(3)平時多飲淡鹽水、開水等，吃易消化的食物，保持大便通暢。

　　(4)避免煙、酒、辛辣、過冷、過燙刺激食物。

　　(5)注意口腔衛生，養成飯后漱口的習慣，使病菌不易生長。

　　(6)冬莧菜、蜂蜜、番茄、楊桃、檸檬、青果、海帶、蘿卜、芝麻、生梨、荸薺、白茅根、甘蔗等食品，具有清熱退火，潤養肺腎陰液的作用，可適量選食。

　　(7)保持室內空氣流通。

　　(8)不要長時間講話，更忌聲嘶力竭地喊叫。

　　(9)多留心觀察病情變化，查出過敏源，有時過敏原有可能是水。

　　結語：以上就是小編為大家介紹的有關于過敏性咽炎的一些癥狀以及過敏性咽炎的一些治療方法。相信大家看完之后對此也是有所了解了，也知道了我們應該如何進行預防過敏性咽炎了。而小編還要告訴大家的是，預防過敏性咽炎的非常重要的，因為過敏性咽炎是具有傳染性的哦。