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高血壓放血療法 如何放血才能治療高血壓(2)

  2、切忌用于孕婦及哺乳期婦女、身體特別虛弱及有出血傾向者、精神病患者,以及合并肝、腎和造血系統(tǒng)有嚴(yán)重原發(fā)疾病患者。

  3、要嚴(yán)格消毒醫(yī)生的手指和病人的治療部位,防止感染。

  4、病人在治療時(shí)要盡量采取坐位,防止發(fā)生暈針。

  5、擠壓時(shí)不能只局限于耳尖,應(yīng)從遠(yuǎn)端向近端慢慢地輕輕地?cái)D壓,盡可能減輕或消除疼痛等不良反應(yīng)的發(fā)生。

  6、刺針前要先對(duì)病人的耳郭進(jìn)行揉按,使其充血。刺針的時(shí)候要迅速,以防疼痛。

  7、放血量要恰當(dāng),不能過多或過少。

  8、發(fā)生血腫的情況時(shí)要及時(shí)按壓,應(yīng)該用消毒過的干棉球按壓出血點(diǎn)1分鐘左右,以防止血腫擴(kuò)大。

  高血壓飲食治療

  現(xiàn)在的中老年人患有高血壓的人數(shù)也在不斷的上漲,大部分的患者選擇除了在醫(yī)院進(jìn)行藥物治療,更多的人還是選擇在家里進(jìn)行食物上的調(diào)理。因?yàn)槭撬幦侄荆挥性陲嬍成厦孀鲎懔斯Ψ颍拍軌驈氐兹コ哐獕旱牟「?/p>

  1、飲食宜清淡

  提倡素食為主,素食方式可使高血壓患者血壓降低。因此高血壓患者飲食宜清淡,宜高維生素、高纖維素、高鈣、低脂肪、低膽固醇飲食。總 脂肪小于總熱量的30%,蛋白質(zhì)占總熱量15%左右。

  提倡多吃粗糧、雜糧、新鮮蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、魚、雞等食物,提倡植物油,少吃豬油、油膩食品 及白糖、辛辣、濃茶、咖啡等。

  2、降低食鹽量

  吃鈉鹽過多是高血壓的致病因素,而控制鈉鹽攝入量有利于降低和穩(wěn)定血壓。臨床試驗(yàn)表明,對(duì)高血壓病人每日食鹽量由原來的10.5克降低到4.7—5.8克,可使收縮壓平均降低4—6毫米汞柱。

  3、戒煙、戒酒

  煙、酒是高血壓病的危險(xiǎn)因素,嗜煙、酒有增加高血壓并發(fā)心、腦血管病的可能,酒還能降低病人對(duì)抗高血壓藥物的反應(yīng)性。因此對(duì)高血壓病人要求戒煙戒酒,戒酒有困難的人也應(yīng)限制飲酒。

  4、飲食有節(jié)

  做到一日三餐飲食定時(shí)定量,不可過饑過飽,不暴飲暴食。每天食譜可做以下安排:碳水化合物250—350克相當(dāng)主食6—8兩,新鮮 蔬菜400—500克,水果100克,食油20—25克,牛奶250克毫升,高蛋白食物3份每份指:瘦肉50~100克,或雞蛋1個(gè),或豆腐100 克,或雞、鴨100克,或魚蝦100克。其中雞蛋每周4~5個(gè)即可。

  通過上面的食療方法的介紹,大家會(huì)不會(huì)覺得其實(shí)高血壓并不是那么恐怖的一種疾病。雖然高血壓的突發(fā)性很大,但是只要你能夠遵循醫(yī)師的指導(dǎo)和在飲食上面的控制,高血壓還是很容易被控制在安全的范圍內(nèi)的。

  結(jié)語(yǔ):通過上文的介紹,想必大家對(duì)于高血壓放血療法也是有了一個(gè)比較全面的了解了吧,高血壓是現(xiàn)代人的常發(fā)病,不少人對(duì)于高血壓的治療也是束手無策,那么不妨可以了解一下放血療法,看看有沒有效果呢。

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