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胸悶氣短怎么辦 胸悶氣短如何預(yù)防(2)

  二、治療胸悶氣短的藥物

  1、做檢查

  心臟神經(jīng)官能癥普通的自覺癥狀是心悸、呼吸不暢、心前區(qū)疼痛和全身乏力等,還有容易激動、失眠、多汗、發(fā)抖、眩暈、多夢等表現(xiàn)。若出現(xiàn)這種狀況還應(yīng)及早去醫(yī)院檢查,可以做胸透、心電圖、B超及血液分析等檢查,以便查明病因,及時接受治療。

  2、配合醫(yī)生治療

  中醫(yī)中藥對此病的綜合治療,整體調(diào)理,可起到意想不到的作用。

  3、按醫(yī)生吩咐吃藥

  服藥要遵醫(yī)囑,尤其是伴心律失常的患者,不可自行增加或減少藥量。

  三、預(yù)防胸悶氣短的小秘訣

  1、避免大波動的情形變化。心理性因素主要由郁悶、情欲不遂等不愉快的情緒引起。女孩子往往情感細(xì)膩,遇到不順心的事容易生悶氣,情志不舒,往往使他們感到胸悶氣短。據(jù)心理學(xué)家統(tǒng)計,此種原因?qū)е碌男貝灇舛淌浅R姷摹?磥矸彩露枷腴_些,切勿太鉆牛角尖。病理性因素女性常見的疾病有心肌炎和植物神經(jīng)功能失調(diào)。在各種心肌炎中,尤以病毒性心肌炎為多見。女性在患感冒和上呼吸道感染疾病后,很容易并發(fā)病毒性心肌炎。

  2、注意氣候變化,防止受涼、感冒或上呼吸道感染。

  3、避免劇烈活動,注意生活規(guī)律,保持良好的精神狀態(tài)。

  老人胸悶氣短怎么辦

  老年人由于心肺功能衰退,加之缺乏鍛煉,容易出現(xiàn)胸悶、氣短的現(xiàn)象。胸悶氣短有兩種:一種是功能性胸悶氣短,另一種是由心臟神經(jīng)官能癥造成。功能性胸悶主要是由于老年人呼吸的空氣不新鮮,遇到不愉快的事情,別人發(fā)生口角、或處于氣壓偏低的氣候中造成的;心臟神經(jīng)官能癥是由于身體的心肺器官出現(xiàn)病癥或衰退造成的。

  老年人胸悶氣短往往會使老人感到心悸、呼吸不暢、心前區(qū)疼痛和全身乏力等,還容易引起老年人激動、失眠、多汗、發(fā)抖、眩暈、多夢等多種病癥。對于患有胸悶氣短的老人來說,為了輕松、舒適的生活,平時除了就醫(yī)治療之外,也要注重飲食的療養(yǎng)。

  飲食療養(yǎng)五原則

  1.“除燥潤肺”食物多吃

  老年人平時多選用具有健脾、益肺、補(bǔ)腎、理氣、化痰的食物,如豬、牛、羊肺臟及枇杷、橘子、梨、百合、羅漢果、大棗、蓮子、杏仁、核桃、蜂蜜、銀耳等,有助于增強(qiáng)體質(zhì),具有止咳、祛痰、解痙、清熱、潤肺之功效,對防治慢性心肺疾病有一定作用。

  2.“易消化”食物常吃

  心臟不好老人由于血液循環(huán)功能減退,胃腸道瘀血,消化、吸收功能降,因此,所進(jìn)食物應(yīng)易于消化。

  3.“限鹽低脂”日常飲食

  限制鈉鹽可以減輕老人心臟負(fù)荷、防治心衰、避免水腫;食鹽每日約3克以內(nèi)為宜,少吃含鹽分高的食物,如醬菜及腌制品等。低脂飲食,有利于老年人腸胃的消化,減輕胃腸與心臟負(fù)擔(dān);脂肪含量高容易引起老年人血脂增高,血液粘稠度增加,局部血流緩慢,加重心肺疾病。

  4.“營養(yǎng)均衡”全面關(guān)注

  保證足夠的熱量供給,及優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素,如乳類蛋白、瘦肉、魚類、蔬菜、水果等均可食用。維生素A、B、C等,可保護(hù)心肌,有利于心肌病損的恢復(fù)。

  5.“少量多餐”佳方式

  心臟差的老人不宜吃得過多,以減少餐后胃腸過度充盈及橫膈抬高,避免心臟工作量增加。晚飯應(yīng)早些吃,宜清淡,晚飯后不進(jìn)或少進(jìn)任何食品和水分。

  結(jié)語:以上就是小編為大家介紹的有關(guān)于胸悶氣短應(yīng)該怎么辦的一些方法以及胸悶氣短的一些原因。相信大家通過以上內(nèi)容也是對此也有所了解了。所以,想要不讓自己再出現(xiàn)胸悶氣短癥狀的話,不妨試一試預(yù)防胸悶氣短的小秘訣吧。

胸悶氣短 胸悶氣短怎么辦 胸悶氣短的原因  
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