食療方法

　　白蘿卜生姜湯

　　取白蘿卜120克(洗凈切片)、鮮生姜(洗凈切片)60克、白糖20克。

　　加水1200毫升，以文火煎蘿卜、生姜15分鐘后，倒出煎液加入白糖，分2次早晚飯前服。

　　本方有溫肺化痰、潤肺生津、解表止咳之功。適用于肺寒咳嗽、多痰、虛弱的老慢支病人。

　　鮮藕梨汁

　　鮮藕、梨各250克。

　　將藕洗凈去節，梨洗凈去核，分別搗爛，用干凈紗布包實擠汁，每日喝3次，每次7～10毫升。

　　本方具有清熱止咳、涼血散瘀、止咳化痰、生津潤燥之功效。適用于老慢支肺熱咳嗽的病人。

　　注意事項

　　要有一個好的環境，避免環境污染，由于現代建筑材料的廣泛應用。

　　各種有機化學物質釋放的大量有害物質，對呼吸道產生刺激作用，從而引起哮喘的發作。

　　要有一個適當的飲食，比如，現在有些食物里邊添加了化學添加劑，會誘發過敏性哮喘。

　　植物性食品中的抗氧化劑和特定營養物質，可能阻止或改善哮喘和其他過敏癥狀。

　　胡蘿卜、番茄汁和蔬菜中含有的營養物質稱為類胡蘿卜素。

　　其中部分可以轉化為人體內的維生素A，維生素A可以幫助調節人體免疫系統。有時也會誘發支氣管哮喘。

　　加強體育鍛煉，提高自身的素質和抗病能力

　　加強體育鍛煉提高自身的身體素質，要可根據自身體質選擇醫療保健操、太極拳、五禽戲等項目。

　　并使用哮喘治療帶等醫療器械以調節和改善臟腑器官的機能，堅持鍛煉，能提高機體抗病能力，活動量以無明顯氣急、心跳加速及過分疲勞為度。

　　慢性支氣管炎患者在緩解期要作適當的體育鍛煉，以提高機體的免疫能力和心、肺的貯備能力。

　　患者要有一個好的精神狀態，人的壓力也會增大，進而造成了人體內分泌失衡，從而引發哮喘。

　　有的人因突然的情緒興奮、精神創傷、緊張失落或激烈爭吵等也會導致哮喘的發作。

　　要遠離過敏原，因為過敏原會誘發支氣管哮喘，所以說患者要遠離過敏原

　　貓、狗等動物的毛都會誘發疾病的發作，所以患者應避免飼養寵物，此外，患者應有一個好的居住環境，并且要保持一個好的空氣流通等。

　　結語：通過閱讀上面的文章我相信大家對于喘息性支氣管炎有了一定的了解了，患有喘息性支氣管炎的人一定要積極地進行相關的治療，一定要有自信。在這里小編希望大家都能夠擁有健康的身體!