日常生活中隨著年齡的不斷增大我們都會出現(xiàn)身體機能退化的現(xiàn)象，往往就會出現(xiàn)白頭發(fā)。那么治療白頭發(fā)的偏方究竟有哪些呢?日常生活中白頭發(fā)吃什么好呢?白頭發(fā)吃什么變黑呢？那就隨小編一起來了解一下吧!

　　治療白發(fā)的偏方 治療白發(fā)吃什么

　　方法一

　　1、我們可以可以將黑豆泡浸醋中，浸泡半個月之后就可以服用了，不要間斷地服用一個月，效果就會非常的明顯了。

　　2、何首烏加黑芝麻。何首烏100克，黑芝麻100克，蜂蜜一兩，把何首烏打碎，黑芝麻炒熟之后碾碎，之后用蜂蜜調成糊狀服用。

　　3、將藥陰干為末，與少許鐵粉混勻，用米醋湯沖服3克，早、晚各1次。

　　4、我們還可以用生地、制首烏格5克，然后用開水將其沖泡，每天當做茶來喝，連續(xù)喝幾個月。

　　5、麻子仁200克，香油適量。用香油將蓖麻子仁煎焦去渣，放3日，用刷頻刷頭。

　　6、米醋500毫升，黑大豆250克。大豆用醋煮、去豆，再煎如糊狀，染發(fā)。

　　準備黑芝麻30克，粳米60克。先將黑芝麻淘洗干凈，曬干炒熟研碎，用時與粳米兌水煮粥即可。此粥有樸肝明、潤五臟之功，適用于身體虛弱、頭發(fā)早白者。每天一劑，分兩次食用。

　　方法二

　　1、按摩太溪穴，讓頭發(fā)烏黑亮麗

　　日常生活中我們還可以通過按摩我們的穴位來治療我們出現(xiàn)白頭發(fā)的現(xiàn)象，經(jīng)常按摩太溪穴效果就不錯。

　　腳踝的太溪穴(屬腎經(jīng))是重要穴位，能支配頭發(fā)的營養(yǎng)成分，用手指輕按此穴，可促進女性激素的分泌，使頭發(fā)亮麗而富有彈性。用拇指靜按2分鐘，重復3次即可。

　　2、足部踩踏法，治療早白和脫發(fā)

　　赤足直接踩踏高低不平的路面或物體，如卵石路、健身地毯、健身拖鞋，或赤足踩踏健身球(或高爾夫球)前后來回滾動，以刺激足底。長期堅持有助于防治白發(fā)、脫發(fā)。

　　3、枸杞子治療白發(fā)有療效

　　每次將9～15克枸杞子煎湯內服、燉食，熬膏浸酒或入丸、散均可。經(jīng)常食用，對肝腎虧損所致頭目昏花、頭發(fā)早白療效不錯。

　　4、小黑豆去白發(fā)有大作用

　　將黑豆淘洗干凈并經(jīng)過反復蒸、曬后，貯于瓷瓶內，每日食 2次，每次食6克，嚼后淡鹽水送下。同時，每天再吃雞蛋1個，大核桃仁2個，堅持服用有療效。

　　方法三

　　配料

　　米醋5斤，紅皮花生米2斤，核桃1斤。

　　做法

　　把5斤醋盛入一壇子里，將花生米，核桃放入盛醋的壇子里浸泡，再將壇子封起來，一個禮拜之后，將壇子打開，每天服用大約7粒花生米及一小半核桃，服用大約一個月左右即可見效。