外陰瘙癢是很多女性朋友都會出現的一種癥狀，那女性朋友出現外陰瘙癢的原因是什么呢?出現外陰瘙癢又應該怎么辦呢?相信很多女性朋友對此都不是很了解。今天小編就來為大家一一介紹一下，如果你有過外陰瘙癢癥狀的話，那就趕緊來看看吧。
在我們日常生活中，往往有很多女性在出現外陰瘙癢的時候，都不知道應該怎么辦。那出現外陰瘙癢應該怎么呢?下面小編就來為大家介紹一下。
1、得了外陰瘙癢不要覺得不好意思，更不要不好意思跟醫生說，應該到正規的醫院的婦產科，皮膚科，內分泌科等尋求幫助，找出原因，積極治療，一旦病情治愈或減輕，瘙癢感就會隨之緩解了。
2、調整飲食，攝足包括維生素等養分，恢復皮膚的正常代謝，瘙癢就可以消失了。
3、當出現外陰瘙癢的時候，可以選擇一些止癢藥物進行止癢。并且用一些清洗私處的清洗液進行清洗私處。
4、做好私處的衛生工作，使用專用的個人洗漱用品，做到一人一盆一巾一水，保持外陰清潔和干燥。
5、穿著要寬松，透氣的全棉內褲，要勤換洗內衣褲，勤晾曬，保持清潔衛生。
6、不要吃辛辣，帶有刺激性的食物，不要吸煙，不要喝酒，避免使用有刺激性的香皂，肥皂，沐浴液等洗護用品。
7、當出現外陰瘙癢的時候，一定要記得不能用手抓瘙癢的地方，因為手上的細菌太多了。所以這個時候可以轉移一下自己的注意力，如聽音樂，看電視等。
8、使用合格的衛生巾。
9、所用的衣物，床單，被罩應單獨使用和清洗，防止疾病的傳播，尤其是應保護女嬰和女童不受感染。
10、不要病急亂投醫，不要輕信街邊的小廣告，更不能擅自用藥治療，掩蓋病情，影響診斷，耽誤疾病的治療。
外陰瘙癢的病因
1、真菌性陰道炎
外陰、陰道瘙癢、外陰潮紅、伴豆渣樣白帶，有異味，搔抓后可引起外陰皮炎濕疹性改變。
2、陰道毛滴蟲病
外陰、陰道瘙癢，有泡沫樣白帶，常伴有特殊異味，搔抓后同樣外陰部皮炎濕疹性改變。做陰道分泌物涂片檢查可與上面的病樣區別開。
3、陰虱病
陰虱常貼伏于皮膚表面或附于陰毛根部，陰虱卵呈灰白色、針頭大小。陰虱的叮咬及其毒汁、排泄物可導致皮膚發癢、可產生脫屑，并繼發濕疹樣改變和毛囊炎。
4、蟯蟲感染
主要侵犯幼女，成年女性也可感染，當夜間肛門松弛時，蟯蟲從直腸內爬出游動到外陰部交配產卵，并刺激外陰部皮膚粘膜，引起局部瘙癢。
5、疥蟲感染
引起疥瘡時，外部皮損嚴重，故局部瘙癢也明顯。
6、局部皮膚不潔
有些女性使用衛生紙方法不當，外陰部皮膚受經血、陰道分泌物，甚至尿液、糞便和汗液的浸漬而使局部皮膚發生慢性炎癥，從而引起外陰部瘙癢。
