3.避免反復(fù)多次人工流產(chǎn)

　　特別是兩次間隔時間短的人工流產(chǎn)，容易引起子宮內(nèi)膜炎，而且還會影響再次受孕，對將來的胎兒也有害處。

　　4.講究房事衛(wèi)生

　　不潔的房事是子宮感染的主要原因。同時，丈夫的包皮垢多，外生殖器不潔，還是妻子患子宮頸炎誘發(fā)因素，因此，夫婦雙方都應(yīng)特別注意，并講究房事衛(wèi)生。

　　5.切實(shí)做好孕期保健

　　孕期是子宮負(fù)擔(dān)重和容易出事的特殊時期，必須更加注意保護(hù)子宮，而認(rèn)真做好產(chǎn)前檢查是保護(hù)子宮的重要措施。

　　孕婦要十分警惕有無陰道出血，并應(yīng)節(jié)制房事，尤其是妊娠晚期一定要禁止房事，以免引起子宮內(nèi)感染。

　　6.堅持計劃生育，杜絕私自摘環(huán)

　　各地都有報道，由于私自摘取節(jié)育環(huán)而引起子宮損傷和宮內(nèi)感染而造成嚴(yán)重后果者，相當(dāng)多見，有些甚至因子宮破裂出血導(dǎo)致死亡。

　　7.飲食合理，鍛煉身體

　　國外資料表明，肥胖和吸煙可增加子宮頸炎的發(fā)病率。因此，婦女應(yīng)自青年時起，就注意飲食平衡，不多吃高脂肪、高熱量食品，并堅持鍛煉身休，防治肥胖，同時戒煙。

　　經(jīng)常參加運(yùn)動還會增強(qiáng)體質(zhì)，使腹肌和骨盆肌肉更結(jié)實(shí)有力，有助于順利分娩。

　　術(shù)后月經(jīng)不正常怎么辦

　　一些子宮肌瘤患者在手術(shù)后發(fā)覺自己的月經(jīng)不正常，有的是量很多而且還有痛經(jīng)的情況，而有的是量少。月經(jīng)的這種變化讓子宮肌瘤手術(shù)患者很擔(dān)心。那么，子宮肌瘤手術(shù)后月經(jīng)為什么不正常?應(yīng)該如何正確應(yīng)對?

　　關(guān)于女性朋友的擔(dān)心，婦科專家說明，子宮肌瘤手術(shù)后，大多女性朋友的月經(jīng)都會有一定的變化，大都表現(xiàn)為月經(jīng)量多，經(jīng)期延長;

　　但經(jīng)期延長、經(jīng)量不一定明顯增加;經(jīng)期日數(shù)及量正常，但周期縮短;或可為經(jīng)量多，日期長，周期縮短等，這些都是正常的，女性朋友不用擔(dān)心，一般在兩到三個月后就會恢復(fù)。

　　子宮肌瘤手術(shù)后月經(jīng)正確的處理方法

　　1.食療

　　也就是說日常飲食中可多吃一些瘦肉、全谷類、深綠葉蔬菜等。

　　另維生素E能緩解經(jīng)期腹痛，腫脹及肌肉痙攣，鈣質(zhì)也可減輕不適，牛奶、酸奶、奶酷都以含豐富的鈣質(zhì);另外經(jīng)期要減少鹽的攝取，不能吃的過咸，鹽用量減少一半為宜。

　　2.經(jīng)過健康生活調(diào)試3月

　　子宮肌瘤手術(shù)后月經(jīng)還是不正常，就應(yīng)該吃藥了，選擇藥物時，一定要根據(jù)自己的癥狀，辯清癥狀型，有舒清熱、健脾養(yǎng)血的功能，就適用于肝熱(熱癥)脾虛(虛癥)兼有兩種病型的人，養(yǎng)護(hù)卵巢補(bǔ)充身體的雌激素這樣可以恢復(fù)正常的卵巢功能月經(jīng)正常。

　　現(xiàn)代社會人們工作繁忙生活節(jié)湊日益加快，不少男性自覺有某些疾病癥狀卻沒有時間到醫(yī)院檢查。

　　尤其是白領(lǐng)男性常常被各種疾病纏身而不自知。在這里提醒讀者朋友，如果不適又來不及進(jìn)行到醫(yī)院去可以點(diǎn)擊下方我們的在線咨詢和我們的專家進(jìn)行面對面交流。

　　治療子宮肌瘤，桂枝茯苓膠囊具有很好的治療效果，用于婦女血瘀所致下腹宿有癥塊，月經(jīng)量多或漏下不止，血色紫暗，多血塊，小腹隱痛或腹痛拒按，舌暗有瘀斑，脈澀或細(xì)。同時，丹鱉膠囊抗癌消腫瘤，活血化瘀，軟堅散結(jié)。

　　結(jié)語：通過上文的描述，想必大家對于子宮肌瘤手術(shù)后月經(jīng)的情況有了一個比較全面的了解了吧，如何是的月經(jīng)恢復(fù)正常情況，大家也都知道怎么做了嗎，手術(shù)對于任何人來說都是有損傷的，所以術(shù)后的恢復(fù)就顯的尤為重要。