寶寶傷風性鼻子不通氣，可用蔥白泡水

　　將蔥白切絲(容易入味)，放到沸水中，趁熱熏寶寶口鼻，此方法對寶寶風寒性鼻塞療效顯著。

　　鹽水洗鼻

　　可用涼開水加鹽，用小棉簽沾濕，清洗寶寶鼻腔，清洗時動作一定要輕柔，每天清洗可緩解鼻子不通氣的癥狀。

　　如果寶寶左側鼻子不通氣可右臥，同樣右側不通氣可左臥;也可用手指輕按鼻翼兩側的迎香穴1—2分鐘，按摩完后喝一杯熱開水，可很快緩解甚至消除鼻塞反應。(用時指尖點壓按摩，以左右方向刺激比較有效。

　　嬰兒著涼鼻塞怎么辦

　　局部熱敷和蒸汽洗鼻

　　一種是局部熱敷，一旦發現寶寶鼻子有不通氣的情況，我就用濕熱的毛巾，將寶寶鼻子嘴巴整個敷住，等毛巾涼了后，再換塊熱的。如此反復敷上幾次，鼻子基本上就通了。還有一種是用寬口玻璃杯盛上半杯溫熱水，讓寶寶把臉趴在杯口部位。這種方法除了通鼻子，還有利于感冒癥狀的緩解。

　　經驗：呼吸能力還很弱的幼小嬰兒不可使用該方法。如不能很好地把握熱敷的時間和溫度，很容易出現意外。同時給大寶寶使用該方法時，媽媽應隨時觀察寶寶，以免發生意外。

　　嬰幼兒專用的滴鼻劑

　　買嬰幼兒專用滴鼻液，這種滴鼻液采用的是純天然無菌生理溶液，既溫和又安全。滴藥時，讓寶寶頭盡量后仰，鼻孔朝上，然后滴藥。在滴藥后輕輕按壓寶寶鼻翼兩側幾下，使藥液布滿鼻腔。一般每次滴兩三滴，就可以沖洗鼻腔黏液，即使在干燥的環境中也能保持寶寶鼻腔濕潤，幫助去除過多的分泌物。

　　經驗;滴藥時，將藥液順著寶寶鼻孔一側慢慢流下，讓鼻腔側壁起緩沖作用，以免藥液直接流入咽部而引起不適感。

　　多管齊下，趕跑干燥

　　鼻塞多由干燥引起，這里有外部環境和本身體質雙重影響，所以要給寶寶創造一個濕潤的內外環境。

　　善用嬰兒吸鼻器

　　寶寶的干鼻屎都是由先前的鼻腔分泌物干結后形成的，所以只要及時清除那些分泌物就可以了。我用的較多的是吸鼻器。吸鼻器有泵型和吸管型，我覺得吸管型的更好用，吸力可以由自己控制，不會傷著寶寶嬌嫩的鼻黏膜，前面軟頭的吸管可以隨意調節角度，以吸出盡量多的鼻涕。

　　經驗：如果不習慣用吸鼻器，可以將沾了水的棉棒，輕輕地伸進鼻孔內側順時針旋轉，即可達到清潔的目的。

　　想辦法讓寶寶鼻腔濕潤

　　寶寶鼻子堵住了，笨的解決辦法就是讓他哭，而且好是在浴室里哭。每次我兒子的鼻子堵厲害了，就在他中午熱水澡后，在熱氣騰騰的浴室里抓住他的雙手給他洗臉。他特別不喜歡洗臉，尤其是不讓他反抗時馬上就哭了，鼻屎就會跑到鼻孔這里，小指甲一碰就出來了，根本不用摳，方法很管用。

　　經驗：其實這個方法是讓寶寶鼻腔變得濕潤，如果舍不得寶寶哭，不如在沖涼的時候用毛巾多洗一下臉，水份進入鼻孔后鼻屎軟了，捏捏鼻子就可以用毛巾擦出來。

　　如何預防兒童感冒

　　新法1：補充益生菌

　　一項美國的研究顯示，3～5歲兒童在6個月中每天補充益生菌，能有效減少發熱、流涕、咳嗽的發生率和抗生素的應用。即使感冒，也能減輕癥狀和縮短病程。國際上常用的活菌制劑有乳桿菌和雙歧桿菌，多被加入牛奶中。

　　新法2：做擦胸運動

　　擦胸是提高免疫力的一個途徑。擦胸能激活嬰幼兒的胸腺細胞，使之處于活躍狀態而增加胸腺素的分泌。而胸腺素能提高嬰幼兒的免疫能力。擦胸方法為：取坐位或仰臥位，家長用右手掌按在孩子胸骨上，適度用力上下推動，一上一下為1次，共推擦15～30次。每天起床和晚上睡前各做1次。

　　新法3：避免被動吸煙

　　研究證實，由于煙霧中含有能損害呼吸系統纖毛組織的氰、甲醛、乙醛、丙烯醛等有毒物質，因此被動吸煙能削弱嬰幼兒呼吸道的纖毛組織對外界異物的清除作用，從而使嬰幼兒易患呼吸疾病。香煙中的尼古丁還能抑制嬰幼兒的免疫功能，增加呼吸道疾病的易感性。因此，要想有效地防治嬰幼兒呼吸道感染，就要從母親懷孕時起，直到哺乳期和整個幼兒期，盡量防止嬰幼兒被動吸煙。

　　新法4：加強營養多喝水

　　從目前研究的情況來看，輕度的維生素A和維生素C缺乏是造成小兒反復呼吸道感染的一個常見原因。因此多吃一些富含維生素C的新鮮有色蔬菜和水果或補充一些多元維生素制劑能有效增強孩子的抵抗力。此外要多喝水，促進體液循環，有效排出毒素。