足底按摩

　　尿道

　　在雙腳內側約踝關節與腳后跟的一半，按摩時會有一條斜向凹陷的溝。按摩方向是由膀胱反射區往腳后跟方向推。

　　膀胱

　　在雙腳內側約踝關節與腳底相交處，按摩時會有一粒肉球凸出的感覺。按摩方向是由輸尿管連接點斜向尿道方向推。

　　輸尿管

　　位雙腳腳底，膀胱點位置往腎臟方向約45度的斜向，用手按摩時有一條斜溝的感覺。按摩方向是由腎臟連接點往膀胱斜向推按。

　　孕婦感冒西醫治療方法

　　孕婦要慎用藥

　　懷孕前3個月禁用一切藥物，因為前3個月正是胚胎形成的關鍵時期;孕中期要慎用藥，像慶大鏈霉素、鏈霉素、卡那霉素等對聽神經有損害的藥物應慎用，好盡量不用;

　　孕晚期用藥，一般來說對孕婦、胎兒都沒有太大的影響了。如果孕婦患的是流感，則應該聽從醫生的建議，看是否需要中止妊娠，以免病毒殃及胎兒。

　　感冒較重有高燒者，除一般處理外，應盡快地控制體溫，可用物理降溫法，如額、頸部放置冰塊等;亦可選擇使用藥物降溫。

　　千萬不要服用安乃近等副作用較大的西藥。在選用解熱鎮痛劑時，要避免采用對孕婦、胎兒和新生兒有明顯不良影響的藥物，例如阿司匹林之類藥物，可在醫生指導下使用諸如醋氨酚等解熱鎮痛藥。

　　常用感冒藥物的利與弊

　　孕婦患了感冒或流感，既不能諱疾忌醫，也不能自己胡亂用藥，因為，用藥不當也會引起胎兒畸形。

　　對于普通感冒，解熱鎮痛的藥物一定不能吃，否則可能造成胎兒先心病或唇、顎裂等畸形;如果是流行性感冒，出現了感染癥狀，就只能使用青霉素、紅霉素和頭孢類的消炎藥物，但也要在醫生指導下服用。

　　醫生尤其提醒孕早期的準媽媽們，患了感冒一定要及時前往醫院就醫，在醫生指導下對癥用藥才能大限度確保胎兒的安全。

　　下面列舉一些常用感冒藥物的利與弊

　　抗感冒藥

　　大多是復合制劑，含有多種成分，常見的有速效傷風膠囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、感康、快克等等，孕期不宜服用，特別是孕4周前，感冒藥主要是對癥藥物，治標不治本，對孕婦又不是安全用藥，所以建議孕婦好不用抗感冒藥。

　　抗病毒藥

　　均對胎兒有不良影響，孕婦不易使用，若必須使用，則應在醫生指導下。

　　退熱藥

　　感冒伴有高熱，多預示病情較重應及時看醫生。消炎痛是孕婦禁忌退熱藥，阿斯匹林也不宜使用。

　　抗菌素

　　孕婦感冒如沒明確的細菌感染證據，如扁桃體炎、血壓高、咳黃痰、流濃涕等，可不用抗菌素。因為抗菌素可通過胎盤作用于胎兒體內，有20%-40%的可能性對胎兒構成危害，要在醫生指導下，選擇安全的抗菌素。

　　祛痰、止咳藥

　　一般比較安全，但含碘制劑的止咳藥，孕婦不宜使用。

　　孕婦可以選中成藥

　　孕期感冒發燒，可以聽從醫生的醫囑，選用一些毒副反應較少的中草藥。中醫中藥能有效地控制感冒病毒，同時又無毒性，具有清熱解毒、抗病毒作用的板藍根、大青葉、連翹、羌活、金銀花等都有較好療效。中成藥及其制劑如銀翹解毒丸及片劑、顆粒劑，復方大青葉注射液、銀黃口服液等都可以服用。

　　發燒超過39度須去醫院

　　發燒一旦超過39度，可能會引起胎兒殘廢，造成流產，此外，有些時候類似感冒的癥狀，卻可能是腎盂炎。這是因為感冒同時可能引起一些并發癥。當然，在有血尿的情況下，我們即可判斷是腎盂炎，相反地，如果尿液沒有變化，僅是腰部疼痛有的話，便無法從癥狀判斷是否單純的感冒。

　　久咳不愈須去醫院

　　嚴重的咳嗽如果持續一個星期，或十天都無法治愈時，也許患的是霉漿菌屬型的肺炎。原本它是種兒童容易患的病癥，其特征是輕微發燒，且持續地久咳。一般的抗生素治療不具任何效果，必須仔細地檢查、治療。