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如何治療偏頭痛 巧按頭部九宮格治頭痛

  頭痛是一件很讓人抓狂的事情,在日常生活中大家知道如何治療偏頭痛嗎?偏頭痛的癥狀又有哪些?偏頭痛的治療方法又有什么?今天小編就為大家帶來關于如何治療偏頭痛知識的文章?! ?/p>

  頭部是人體重要的部位,如果巧按頭部九宮,我們就可以有效的治偏頭痛。偏頭痛是由多種急慢性疾病引起的,病因病機極為復雜。按摩頭部九宮治療偏頭痛效果很明顯,對于病史較長,反復發作的慢性頭痛患者,如能掌握此按摩手法,在家里就可以輕松地自我施治。

  取穴

  1、在頭部取相應的九大穴位,即中間數5為百會穴。

  2、第一行和第三行的中央數9和1,分別取神庭穴和風府穴。

  3、中間行的左邊3和右邊7,取兩側的承靈穴。

  4、第一行的左邊2和右邊4,取兩側的頭維穴。

  5、第三行的左邊6和右邊8,取兩側的風池穴。

  手法

  1、根據洛書九宮數的五行排序,將陰數即單數1、3、5、7、9都乘以9,陽數即雙數2、4、6、8都乘以6,則產生無窮盡的單數和雙數,作為按摩次數。

  2、手法可采用點、按、揉,單數用順時針,雙數用逆時針。

  3、如風府穴1×9=9次,神庭9×9=81次,都是順時針手法。

  4、兩側的頭維穴分別是2×6=12次,4×6=24次,都是逆時針手法,以此類推。

  5、每天做一次,以點按穴位產生的麻脹感能忍受住為原則,兩天后疼痛可明顯減輕。

  6、如按此法鞏固按摩,能減少偏頭痛的復發,直至偏頭痛消失。

  偏頭痛遺傳因素

  約60%的偏頭痛病人有家族史,其親屬出現偏頭痛的風險是一般人群的3~6倍,家族性偏頭痛患者尚未發現一致的孟德爾遺傳規律,反映了不同外顯率及多基因遺傳特征與環境因素的相互作用。

  家族性偏癱型偏頭痛是明確的有高度異常外顯率的常染色體顯性遺傳,已定位在19p13(與腦部表達的電壓門P/Q鈣通道基因錯譯突變有關)、1q21和1q31等三個疾病基因位點。

  內分泌和代謝因素

  本病女性多于男性,多在青春期發病,月經期容易發作,妊娠期或絕經后發作減少或停止。這提示內分泌和代謝因素參與偏頭痛的發病。

  此外,5-羥色胺(5-HT)、去甲腎上腺素、P物質和花生四烯酸等代謝異常也可影響偏頭痛發生。

  飲食與精神因素

  偏頭痛發作可由某些食物和藥物誘發,食物包括含酪胺的奶酪、含亞硝酸鹽防腐劑的肉類和腌制食品、含苯乙胺的巧克力、食品添加劑如谷氨酸鈉(味精),紅酒及葡萄酒等。藥物包括口服避孕藥和血管擴張劑如硝酸甘油等。

  另外一些環境和精神因素如緊張、過勞、情緒激動、睡眠過度或過少、月經、強光 也可誘發。

  偏頭痛分類

  叢集性頭痛

  又稱組胺性頭痛,臨床較少見。表現為一系列密集的、短暫的、嚴重的單側鉆痛。頭痛部位多局限并固定于一側眼眶部、球后和額顳部。起病突然而無先兆,發病時間固定,持續15分鐘至3小時,發作從隔天1次到每日8次。

  劇烈疼痛,常疼痛難忍,并出現面部潮紅,結膜充血、流淚、流涕、鼻塞,多不伴惡心、嘔吐,少數患者頭痛中可出現Horner征。

  發病年齡常較偏頭痛晚,平均25歲,男女之比約4∶1。

  緊張型頭痛

  緊張型頭痛:又稱肌收縮型頭痛。頭痛部位較彌散,可位前額、雙顳、頂、枕及頸部。頭痛性質常呈鈍痛,頭部壓迫感、緊箍感 。

  頭痛常呈持續性,部分病例也可表現為陣發性、搏動性頭痛。很少伴有惡心、嘔吐。多數患者頭皮、頸部有壓痛點,按摩頭頸部可使頭痛緩解。多見于青、中年女性,情緒障礙或心理因素可加重頭痛癥狀。

  痛性眼肌麻痹

  痛性眼肌麻痹(painful ophthalmoplegia):是一種以頭痛和眼肌麻痹為特征,涉及特發性眼眶和海綿竇的炎性疾病。

  為陣發性眼球后及眶周的頑固性脹痛、刺痛或撕裂樣疼痛,伴隨動眼、滑車和(或)展神經麻痹,眼肌麻痹可與疼痛同時出現或疼痛發作后兩周內出現,MRI或活檢可發現海綿竇、眶上裂或眼眶內有肉芽腫病變。

  本病持續數周后能自行緩解,但易于復發,適當的糖皮質激素治療可使疼痛和眼肌麻痹緩解。

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