建議減少飲酒、吸煙量，避免睡前進食，或服用抗酸劑Prilosec(奧美拉唑)。
肚子疼且有惡心癥狀
一種簡單的解決辦法就是食用生姜，可通過加快食物從胃部流入小腸的速度，起到緩解惡心的作用。
圣路易斯大學醫學院胃腸病學副教授沙琳·普拉瑟爾表示：“吃得太多感到惡心時，我會喝點生姜茶，將生姜切碎泡在水中，然后加點蜂蜜，可緩解胃部不適。”
胃灼熱引發的肚子疼
造成胃灼熱的主要原因是睡前食用辛辣食品、進食過快過多等。
克利夫蘭胃腸病學家杰弗里·卡特茲表示：“有燒胃感覺時，我會喝一杯牛奶，能壓制胃部產生的酸。”
飯后肚子痛
吃得太快、太多常會引起飯后肚痛。解決辦法很簡單，那就是慢吃、少吃。
如果在不明原因的情況下出現飯后肚子痛，可能是患上膽囊疾病。
而女性在飯后出現肚子痛的可能性超過男性，一些女性甚至無緣無故地出現膽結石。
饑餓劇痛
紐約胃腸病學家馬克·巴蒂亞特斯基表示，有時候，人們在進食后會感到疼痛感減輕，這可能是潰瘍的一種體現。
如果繼續出現，應該去看醫生。建議人們少吃多餐，讓肚子遠離饑餓狀態。
總肚子疼吃什么
消化不良、食物中毒、情緒緊張、豆類食品、胰臟疾病、癌癥、通便劑、制酸劑、咖啡因、寄生蟲、結腸炎、病毒、病菌或其他微生物、喝了不干凈的水、吃了變質的食物、食物或化學物質過敏等，均可能引起肚子疼。
肚子疼病人必須喝大量的水分，例如生理鹽水、角豆樹茶、胡蘿卜汁及綠色飲料(含葉綠素)。如果情況未見好轉，或糞便中帶血，則要看醫生。可以作一次過敏測試，以了解你是否對某種食物過敏。
1、飲食清淡
肚子疼期間應食用清淡的流質食物，如雞湯或其他透明的液體。
因為在肚子疼期 間，你的腸子需要充分地休息。當你確定雞湯沒問題后，可趁癥狀改善時。
在飲食中逐漸加入米飯、酸乳(含有益菌)、生菜等容易消化的食物。
2、多喝水
肚子疼病人由于大量的排便，導致身體嚴重缺水和電解質紊亂，此時必須補充大量的水分。
含有氯化鈉、氯化鉀和葡萄糖、枸櫞酸鈉的補液鹽是理想的選擇。
因為它們能補充體內流失的葡萄糖、礦物質，并且調節鉀、鈉電解質、水分酸堿平衡。
胡蘿卜汁、蘋果汁、西瓜汁等不僅能補充水分，而且可以補充必需維生素，也是很好的補充品。
它們都是防止機體因肚子疼而脫水和虛脫的良方。
結語：以上的全部內容就是小編今天給大家介紹的關于肚子疼怎么辦的一些治療方法，還有肚子疼吃什么，相信聰明的大家都已經學會了，其實還是希望大家多注意飲食上面的健康，后祝愿大家每天生活開心。
